اسرار الرجل والمرأة

علاج جفاف البشرة

علاج جفاف البشرة بالاعشاب, علاج جفاف البشرة في الشتاء, علاج جفاف الوجه الحساس, علاج جفاف البشرة الدهنية, التخلص من جفاف الوجه, جفاف الوجه واحمراره, علاج جفاف الوجه وتقشره, علاج جفاف الجلد وتشققه, أدوية لعلاج جفاف الجلد, علاج جفاف اليدين الشديد بالاعشاب, علاج جفاف الوجه واحمراره,علاج جفاف الجلد وتشققه, علاج جفاف الوجه وتقشره, علاج جفاف البشرة الشديد جداً, علاج جفاف الجسم, علاج جفاف الكلى, محلول معالجة الجفاف للكبار, علاج الجفاف بعد الإسهال عند الكبار, علاج الجفاف عند كبار السن, علاج جفاف الجلد وتشققه, علاج الجفاف عند الأطفال, علاج نقص السوائل في الجسم, تحليل الجفاف,


علاج جفاف البشرة

طرق بسيطة وغير مكلفة لترطيب حكة البشرة وعلاج جفافها تحدث مشكلة جفاف الجلد عندما لا يحتفظ الجلد بالرطوبة الكافية. يمكن أن يحدث هذا نتيجة الاستحمام المتكرر، أو استخدام الصابون القاسي، أو الشيخوخة، أو  نتيجة للإصابة ببعض الحالات الطبية المعين، كما أنذ المناخ البارد يساعد في تفاقم المشكلة وقد يكون سبباً لها في أحيان أخرى، فالجفاف يمكن أن ينتج من هواء الشتاء البارد الجاف. وذلك لأن هواء الشتاء البارد يعني انخفاض الرطوبة، سواء في الهواء الطلق أو في الداخل. يميل المحتوى المائي للبشرة (الطبقة الخارجية من الجلد) إلى عكس مستوى الرطوبة حولها. لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء البسيطة وغير المكلفة التي يمكنك القيام بها لتخفيف جفاف الجلد في الشتاء، والمعروف أيضًا باسم حكة الشتاء أو الجفاف الشتوي.

علاج جفاف البشرة في الشتاء

في فترة الشتاء من المهم أن تعتنين باختيار مقشر مناسب لبشرتك للتخلص من الجلد الميت، كما ينبغي أن تحرصين على عملية الترطيب بعد التقشير ومن الحريّ بالذكر أنّ جل الصبار من أهم الطرق الطبيعية والمفيدة التي تساعد في منح بشرتك الصحة واللمعان والحيوية لاحتواءه على المزيد من المكونات التي تغذي البشرة، وتمنحها النعومة وتعالج جفافها. كما يُمكنك أن تستعملين زيت جوز الهند في ترطيب البشرة في موسم الشتاء فله خواص مفيدة في العناية ببشرتك وعلاج جفافها.

علاج جفاف البشرة بالاعشاب

يُمكنك أن تعتمدين على خليط من عشبة الجرجير وقشر الخيار مع العسل الأبيض والزبادي لعلاج جفاف البشرة، فهذا المزيج ثبت فعاليته في علاج جفاف الجلد ويساعد في تغذية البشرة ويمنحها اللمعان والنعومة ويحافظ على شبابها، يفضل استعمال القناع مرة يومياً قبل الخلود للفراش من أجل جمال دائم وبشرة ناعمة ومشرقة.

علاج جفاف البشرة الدهنية

يُمكن لذوات البشرة الدهنية أن تحرصن على تطبيق قناع من الزيوت الطبيعية المفيدة في تغذية البشرة لعلاج جفافها ومن الزيوت المثالية لهذا الغرض زيت الزيتون مع زيت جوز الهند وزيت الأفوكادوا، يطبق المزيج على البشرة لربع ساعة قبل الشطف يومياً قبل النوم.

علاج جفاف البشرة| نصائح هامة

الحفاظ على الرطوبة في الجلد: 

تعتبر مرطبات الجلد، ينبغي أن تعيد ترطيب الطبقة العليا من خلايا الجلد وتغلق في الرطوبة، هي الخطوة الأولى في مكافحة الجلد الجاف. ويجب أن تشتمل المرطبات تحتوي على ثلاثة أنواع رئيسية من المكونات التي تساعد على ترطيب البشرة مادة السيراميد (سير-أ-ميدس) و الجلسرين و السوربيتول و حمض الهيالورونيك و الليسيثين. مجموعة أخرى من المكونات – على سبيل المثال ، الفازلين (الفازلين) والسيليكون واللانولين والزيوت المعدنية – تساعد على الاحتفاظ بتلك الرطوبة داخل الجلد. بينما المطريات، مثل أحماض اللينوليك واللينوليك واللوريك ، تساعد في تلطيف البشرة عن طريق مليء الفراغات بين خلايا الجلد.
 بشكل عام، كلما كان المرطب أكثر سمكًا ودهونًا، كلما كان أكثر فعالية. بعض أكثرها فاعلية (وأقلها تكلفة) هي الفازلين وزيوت الترطيب (مثل الزيوت المعدنية). ولأنها لا تحتوي على ماء، فمن الأفضل عندنا لا يزال الجلد رطبًا من الاستحمام، تحتوي المرطبات الأخرى على الماء والزيت بنسب مختلفة. وتلك المرطبات هي أقل دهنية وقد تكون أكثر جاذبية تجميليًا من الفازلين أو الزيوت.

ماذا يمكنك أن تفعل بشأن البشرة الجافة؟

فيما يلي بعض الطرق لمحاربة الجلد الجاف والتي تكون فعالة إذا تم ممارستها باستمرار:

  1.  استخدم مرطبًا في الشتاء. اضبطه على حوالي 60٪ ، وهو مستوى يجب أن يكون كافياً لتجديد الطبقة العليا من الجلد.
  2. اقتصر على الاستحمام لمدة 5 إلى 10 دقائق يوميًا. إذا كنت تستحم أكثر من ذلك، فقد تجرد من بشرتك الكثير من الدهون والمرطبات الطبيعية المفيدة.
  3.  استخدم الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن الذي يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية.
  4. قلل من استخدامك للصابون؛ إذا لزم الأمر، فاختر مستحضرات مرطبة مثل Dove و Olay و Basis ، أو فكر في المطهرات الخالية من الصابون مثل Cetaphil و Oilatum-AD  و Aquanil. ابتعد عن صابون مزيل العرق والصابون المعطر ومنتجات الكحول التي يمكن أن تستهلك الزيوت الطبيعية من بشرتك.
  5. لتجنب إتلاف الجلد، ابتعد عن إسفنج الاستحمام وفرشاة التنظيف ومناشف الحمام. إذا كنت لا تريد التخلي عنها تمامًا ، فتأكد من استخدام لمسة خفيفة. لنفس السبب .
  6.  ضع المرطب فورًا بعد الاستحمام أو غسل اليدين. يساعد ذلك في سد الفراغات بين خلايا الجلد والحفاظ على الرطوبة في حين لا يزال الجلد رطبًا.
  7. لتقليل الشعور الدهني بالفازلين والكريمات السميكة، افركي كمية صغيرة في يديك ثم افركيها على المناطق المصابة حتى لا تشعر يديك أو المناطق المصابة بالدهون.
  8. ابتعد عن حك البشرة نهائياً. في معظم الأحيان  وسوف يساعد وضع المرطب في أن تتحكم بالحكة. يمكنك أيضًا استخدام الكمادات الباردة أو الكمادات لتخفيف البثور.
  9. استخدم منظفات الغسيل الخالية من العطور وتجنب ملينات القماش. 
  10. تجنب ارتداء الصوف والأقمشة الأخرى التي يمكن أن تهيج الجلد.

هل جفاف الجلد يحتاج لاستشارى الطبيب؟

الجلد الجاف عادة لا يعبر عن وجود مشكلة صحية خطيرة، ولكن يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة، مثل الأكزيما المزمنة (بقع حمراء) أو نزيف من الشقوق التي أصبحت عميقة بما يكفي لتعطيل الشعيرات الدموية في الأدمة. من المضاعفات المحتملة الأخرى العدوى البكتيرية الثانوية (الاحمرار والتورم والصديد) ، والتي قد تتطلب المضادات الحيوية. (نادرًا ما يرتبط الجلد الجاف بالحساسية) استشر طبيبك إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض أو إذا كانت التدابير التي تتخذها في المنزل لا توفر الراحة. للبشرة الجافة الشديدة، قد يصف لك الطبيب كريمًا يحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا أو الكورتيكوستيرويدات. استخدم واقي الشمس دائمًا – حتى في الشتاء – لحماية بشرتك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى