صحة وتغذية

أعراض وأسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق علاجه

 

أعراض وأسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق علاجه

 

يتعرض العديد من الناس إلي تزايد ضغط الدم المفاجئ، وهذا الارتفاع في ضغط الدم نتيجة تأثير المدى البعيد وكبر السن على قوة جدار الشرايين الأمر الذي يؤدي لمشاكل صحية، وفي هذا الموضوع نوضح مظاهر واقترانات واسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق مداواته وتأثير ارتفاع ضغط الدم على البدن، ويتم تحديد ضغط الدم من خلال قياس كمية الدماء المتدفقة التي يضخها القلب في الشرايين وحجم مقاومة تلك الشرايين لذلك الجريان.

اسباب ازدياد ضغط الدم

إن الزيادة والارتفاع المفاجئ في ضغط الدم متشكلة خطيرة قد تسبب الوفاة في حالات عديدة إذا لم تحدث السيطرة عليها ، ويتساءل الناس عن أعراض ازدياد ضغط الدم الخفيف أو العالي ونذكر أشهر الأعراض فيما يلي:

  1. الدوخة.
  2. الدوار المستمر.
  3. وجع في العين وبخصوص العين.
  4. صعوبة البصيرة وقلة وضوحها.
  5. عدم القدرة علي الحفاظ علي التوازن.
  6. الصداع المفاجئ والمستمر.
  7. ضيق في التنفس.
  8. نزيف في الأنف.
  9. وفي بعض الحالات ينشأ فقد مؤقت للإحساس بالساقين والذراعين (تنميلة الذراعين والساقين)، وفي عدد محدود من الحالات الأكثر سوء يأتي ذلك للمصاب نوبات تشنج أو غيبوبة.

 

عوامل تزايد ضغط الدم

يأتي ذلك الصعود في ضغط الدم نتيجة لمجموعة من العادات والممارسات السيئة الغير ملائمة التي يتواصل فوقها العليل لفترات طويلة في وجوده في الدنيا اليومية ومن هذه الأفعال الخاطئة ما يلي:

 

الاستخدام المتواصل للأدوية الكيميائية

كثرة الاستعمال المتواصل للأدوية يكون سببا في مشكلات ضغط الدم وخصوصاً العقاقير المضادة للالتهاب مثل الأسبرين الشائع في الصيدليات، والإفراط في تناول أدوية منع الحمل بالنسبة للسيدات يعد سبب رئيسي من عوامل زيادة ضغط الدم بشكل ملحوظ، تعاطي العقاقير المخدرة مثل الكوكايين وغيره يتسبب في ايضاً مشاكل صحية جمة منها تزايد ضغط الدم.

التدخين المتواصل

إن كثرة شرب السجائر المتواصل بصفة يومية يعد سبب من عوامل زيادة ضغط الدم إعتباراً لما تحتويه السيجارة من مواد ضارة وعلى رأسها النيكوتين الذي يتسبب في تلف بطانات أوعية وشرايين الدم وضعف قوتها مما يؤثر بدوره على ضغط الدم خلال هذه الشرايين والأوعية.

الحمية الغذائية

اتباع العادات الغذائية السيئة والتي تحتوي كميات مرتفعة من الشحوم المشبعة والصوديوم التي تتراكم في الأوعية الدموية تسبب ازدياد مفاجئ في ضغط الدم.

عوامل أخرى لزيادة ضغط الدم

  1. التوتر والقلق.
  2. ازدياد الوزن (البدانة).
  3. عدم التوازن الهرموني.
  4. الشعور بالألم .
  5. ندرة البوتاسيوم في الجسد.
  6. تناول الكحوليات.
  7. وجود عيب خلقي في الأوعية الدموية.
  8. مشاكل في الغدة الدرقية.
  9. مشكلات في إفراز الهرمونات ومشكلات الكلى.

طرق علاج صعود ضغط الدم المفاجئ والوقاية منه

يقوم الطبيب بتحديد العلاج الملائم لحالة الارتفاع في ضغط الدم وفق الظرف الصحية للوريد وبحسب درجة الخطورة في تزايد ضغط الدم، ومن بين أساليب الدواء المتبعة ما يلي:

الدواء عن طريق الوريد

يقوم الطبيب بحقنا المريض  بالمواد الغذائية التي يحتاجها الجسد على يد الوريد في حالات الأزمات لتهدئة الظرف.

  • اتباع نمط غذائي صحي.
  • الامتناع عن شرب السجائر.
  • أداء التدريبات الرياضية بصفة متواصلة.
  • استعمال العقاقير الحادثة لعلاج ضغط الدم.
  • المحافظة على الوزن الصحي الملائم.
  • عدم تعاطي المواد المخدرة وعدم شرب المشروبات المسكرة.
  • السيطرة على التوتر والقلق.

اذا كنت ترغب في الاشتراك معنا في قناة فوائد اضغط هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى