صحة وتغذية
-
مشروبات سحرية لتنزيل السكري
مشروبات سحرية لتنزيل السكري، يعتبر مرض السكر من بين الأمراض المزمنة التي تتسبب في حدوث الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة…
أكمل القراءة » -
الأطعمة والأكلات التي تسبب السرطان
الأطعمة والأكلات التي تسبب السرطان، هناك أنواع كثيرة من الأورام السرطانية التي باتت منتشرة بين كافة الفئات في المجتمع، ومن…
أكمل القراءة » -
أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم
أطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ضغط الدم هو القوة التي يمارسها دم الشخص على جدران الأوعية الدموية. يعتمد هذا الضغط…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص فيتامين K
أعراض نقص فيتامين K، فيتامين ك هو عنصر غذائي يحتاجه الجسم بكميات صغيرة ومنتظمة. من الضروري تكوين عدة مواد تسمى…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص الزنك بالجسم
أعراض نقص الزنك بالجسم، الزنك عنصر غذائي موجود في جميع أنحاء الجسم، يساعد جهازك المناعي ووظيفة الأيض. الزنك مهم أيضًا…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت السمك السحرية
فوائد زيت السمك السحرية، زيت السمك هو أحد المكملات الغذائية الأكثر استهلاكًا. إنه غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وهي مهمة…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص المغنيسيوم بالجسم
أعراض نقص المغنيسيوم بالجسم، المغنيسيوم من العناصر المهمة التي يحتاجها الإنسان؛ فله العديد من الفوائد الصحية وقلته عن الحد المسموح…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول منقوع المورينجا على الريق
المورينجا فوائد تناول منقوع المورينجا على الريق، المورينجا نبتة عُرفت بالطب البديل منذ القدم، ولها الكثير من الأسماء كالثوم البري…
أكمل القراءة » -
هل يجب أن تشرب القهوة يوميًا؟
هل يجب أن تشرب القهوة يوميًا؟ الكثير منا يحب شرب القهوة, وهناك الملايين من الناس حول العالم لديهم روتين صباحي…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب منقوع عشبة الشيح على الريق
فوائد شرب منقوع عشبة الشيح على الريق فوائد شرب منقوع عشبة الشيح على الريق، هل تعلم ماهي عشبة الشيح؟ وهل…
أكمل القراءة »