-
الطبخ
لست بحاجة لشرائها من المتجر، حضّر الكريمة المخفوقة بنفسك في المنزل بسهولة
حضّر الكريمة المخفوقة بنفسك في المنزل بسهولة، الكريمة من أسهل وألذ الأشياء التي يمكنك صنعها في المنزل! 3 مكونات و…
أكمل القراءة » -
فوائد
هل الأرز يرفع الضغط الدم؟
هل يرفع الأرز ضغط الدم؟ الأرز هو غذاء أساسي في العديد من المطابخ الثقافية حول العالم. يزيد تناول الأرز الغني…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
5 وصفات اطعمة صحية لتخلص من الأرق
الأرق نعاني جميعًا من الأرق الذي يخترق ساعات الراحة الليلية. أظهرت العديد من الدراسات أن العديد من النساء يعانين من…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
هل جرثومة المعدة تسبب جفاف الحلق؟
هل جرثومة المعدة تسبب جفاف الحلق؟ القرحة المعدية أو الهضمية: وهي من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم ويمكن أن تبقى…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
14 طريقة لخفض الكوليسترول في الدم
14 طريقة لخفض الكوليسترول في الدم، من خلال تناول الأطعمة المناسبة وممارسة الرياضة والعناية بصحتك، يمكنك تقليل خطر الوفاة بسبب…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
هل تعلم ماهو الوبر الذي تجده داخل السرة؟
هل تعلم ماهو الوبر الذي تجده داخل السرة؟ من حيث المبدأ، يجب أن نعلم أن شعر الحبل السري أو وبر…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد العنب: 20 فائدة من الثمرة الى اللب
فوائد العنب: 20 فائدة من الثمرة الى اللب، يُعرف العنب باسم “ملكة الفواكه” ويصنف إلى ثلاثة أنواع على أساس الأحمر…
أكمل القراءة » -
الطبخ
عسل ولوز: حلوى سريعة وصحية عليك تجربتها
بعض الناس لا يحبون الحلويات، لذلك يمكنك تناول حلوى عسل ولوز كوجبة حلوة خفيفة وصحية. يساعد اللوز على تحسين وظائف…
أكمل القراءة » -
الطبخ
ما الذي يستخدم للتخلص من روائح الثوم والبصل؟
ما الذي يستخدم للتخلص من روائح الثوم والبصل؟ يعتبر الثوم والبصل من المكونات الأساسية في تحضير الأطعمة المختلفة، ولكن بعد…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
هل البطيخ يرفع السكري؟
هل البطيخ يرفع السكري؟ البطيخ الأحمر هو من الثمار التي تنتشر بكثرة في الصيف ومن الضروري تناولها لصحة الجسم، لاحتوائه…
أكمل القراءة »