-
صحة وتغذية
الفوائد المعجزة للبصل من علاج الكبد الدهني إلى مكافحة السرطان
الفوائد المعجزة للبصل من علاج الكبد الدهني إلى مكافحة السرطان، تعرف خصائص البصل باحتوائه على فيتامينات أ، ب، ج والبوتاسيوم.…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
العصائر التي تعالج الخلل المعوي
العصائر التي تعالج الخلل المعوي، من الشائع الإصابة بخلل في وظيفة الأمعاء يمكنك التحكم فيه وعلاجه عن طريق تناول بعض…
أكمل القراءة » -
فوائد
الذي لا تصدقه يحتوي على فيتامين ج يعالج فقر الدم ويقلل الوزن
الذي لا تصدقه يحتوي على فيتامين ج يعالج فقر الدم ويقلل الوزن، إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن فتناول الباذنجان،…
أكمل القراءة » -
فوائد
الخواص المذهلة للتوت البري لعلاج حصوات الكلى
الخواص المذهلة للتوت البري لعلاج حصوات الكلى، يحتوي الفحم، مثله مثل جميع أنواع الفاكهة، على عدد لا يحصى من الخصائص…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
هل اضرار الاطعمة الغنية بالدهون تختفي بالتمارين الرياضية؟
هل اضرار الاطعمة الغنية بالدهون تختفي بالتمارين الرياضية؟ يعتقد بعض الناس أنه من خلال زيادة التمرين، يمكنهم اتباع أنظمة غذائية…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
7 عادات غذائية لإبطاء عملية شيخوخة الدماغ
7 عادات غذائية لإبطاء عملية شيخوخة الدماغ. عندما تكبر وتصل إلى الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، يتغير دماغك. يبدأ الدماغ في الانكماش…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
يمنع هذا النوع من أوميغا 3 فشل القلب / مصادر أوميغا 3 النباتية
يمنع هذا النوع من أوميغا 3 فشل القلب / مصادر أوميغا 3 النباتية. في دراسة جديدة قادها باحثون إسبان، تبين…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
يجب على هؤلاء الناس توخي الحذر في تناول البيض
يجب على هؤلاء الناس توخي الحذر في تناول البيض. البيض هو أحد الأطعمة الطبيعية القليلة التي تلبي احتياجات الجسم بطريقة…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
يجب على مرضى سكري الحمل تناول المزيد من هذه الأطعمة في وجبة الإفطار
يجب على مرضى سكري الحمل تناول المزيد من هذه الأطعمة في وجبة الإفطار. يعتبر تقييد الكربوهيدرات بمثابة النظام العلاجي الأساسي…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تقليل امتصاص هذه الفيتامينات والمعادن عند كبار السن
يتم تقليل امتصاص هذه الفيتامينات والمعادن عند كبار السن / استراتيجيات الوقاية من سوء التغذية لدى كبار السن، وأشار إلى…
أكمل القراءة »