-
صحة وتغذية
إنقاص الوزن فقط عن طريق مضغ العلكة
إنقاص الوزن فقط عن طريق مضغ العلكة، إذا كنت تشعر بالمرض، فإن إفراز اللعاب من العلكة يمكن أن يساعدك على…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تناول فاكهة واحدة يوميًا في الخريف
تناول فاكهة واحدة يوميًا في الخريف، بالعديد من المغذيات الدقيقة ومضادات الأكسدة لتقوية جهاز المناعة. كل يوسفي صغير (حوالي 76…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تناول البطاطس المقلية الصحية مثل هذا
تناول البطاطس المقلية الصحية مثل هذا، يؤدي عدم اتباع مبادئ قلي البطاطس إلى إنتاج مادة سامة تسمى “الأكريلاميد” تسبب أضرارًا…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تم تصميم مجسات للكشف عن الملوثات في المأكولات البحرية
تم تصميم مجسات للكشف عن الملوثات في المأكولات البحرية، أعلن رئيس معهد بحوث علوم الأغذية والصناعة عن نجاح الباحثين في…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تغييرات لا تصدق على صحتك
تغييرات لا تصدق على صحتك، من خلال إجراء بعض التغييرات الصغيرة في حياتك، يمكنك ضمان صحتك إلى حد كبير. لا…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تعمل هذه الأطعمة على تقوية جهاز المناعة وتقليل أعراض نزلات البرد والإنفلونزا
تعمل هذه الأطعمة على تقوية جهاز المناعة وتقليل أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، في نفس الوقت الذي تبدأ فيه فصول السنة…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تعرف على الخضروات الغنية بالبروتين
تعرف على الخضروات الغنية بالبروتين، كمكون مهم في بنية كل خلية، فإن البروتين ضروري لبقاء الجسم ومهم للنمو والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تأثير الضغط على شهية الكبار
تأثير الضغط على شهية الكبار، درس الباحثون كيف يمكن للتوتر أن يزيد الشهية لدى البالغين الذين يعانون من السمنة والنحافة.…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد صب زيت الزيتون في السرة
فوائد صب زيت الزيتون في السرة ، قلة من الناس يدركون أهمية السرة في صحة الجسم والعقل؛ للأسف كثير من…
أكمل القراءة » -
فوائد
ماذا تعرف عن زيت الزيتون؟
ماذا تعرف عن زيت الزيتون؟ زيت الزيتون مادة مفيدة لها العديد من الفوائد للجسم. فوائد زيت الزيتون للشعر والبشرة والجهاز…
أكمل القراءة »