الرئتين
-
صحة وتغذية
8 علامات تدل على أن الرئتين لديك في مأزق
تعرف على 8 علامات تدل على أن الرئتين لديك في مأزق، تلعب الرئتان دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الأداء السليم…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
ما الذي يسبب وجع العضلات بعد التمرين؟
ما الذي يسبب وجع العضلات بعد التمرين؟ بخصوص تأثير التمارين الرياضية على الرئتين، فإن كمية الهواء التي تحتاجها للتنفس…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
فوائد زيت السمسم للصدر والبلغم
فوائد زيت السمسم للصدر والبلغم نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا، كما نذكر لكم ما هي فوائد زيت السمسم للصدر؟…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تطهير وتقوية الرئتين بالطرق المنزلية
تطهير وتقوية الرئتين بالطرق المنزلية، بعض العناصر الغذائية والأطعمة مفيدة بشكل خاص لوظيفة الرئة. تعرف معنا في موقع فوائد على…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
إلى كل مدخن.. وصفة مذهلة لتنقية الصدر وإذابة البلغم
إلى كل مدخن.. وصفة مذهلة لتنقية الصدر وإذابة البلغم، إذا تمكنت من التخلص من هذه العادة التي تؤثر سلبًا على…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
أفضل 15 عنصرًا غذائيًا مفيدًا لصحة الرئتين
فيما يلي أفضل 15 عنصرًا غذائيًا مفيدًا لصحة الرئتين، وبعض الأمثلة على الأطعمة التي يجب تجنبها، وبعض التغييرات في نمط…
أكمل القراءة »