فوائد

الفوائد الصحية لعسل مانوكا وكيفية استخدامه

الفوائد الصحية لعسل مانوكا وكيفية استخدامه
الفوائد الصحية لعسل مانوكا وكيفية استخدامه

أحدث عسل مانوكاثورة في عالم الطب البديل بسبب غناه بخصائصه المضادة للبكتيريا، سنتعرف في هذه المقالة على الفوائد الصحية لعسل مانوكا وكيفية استخدامه.

عسل مانوكا غالي الثمن وينتج في أستراليا ونيوزيلندا، الذي يتغذى على أشجار المانوكا المزروعة هناك.

تُزرع فيها أشجار المانوكا، وقد استُخدمت لصحة الإنسان وعلاج العديد من الأمراض منذ القدم وتستخدم الآن كبديل للأدوية لعلاج العديد من الأمراض.

الفوائد الصحية لعسل مانوكا

أثبتت الدراسات قدرة عسل مانوكا على قتل جراثيم MRSA التي تنشأ في المستشفيات ودور رعاية المسنين، مما يؤدي إلى استخدامه المتكرر من قبل المستشفيات.

يساعد عسل مانوكا على التئام الجروح وتطهيرها، سواء الحادة أو البسيطة، ويمكن أن يشفي حروق الجلد ويقلل من الالتهابات.

أثبتت الدراسات قدرة عسل مانوكا على حماية الأسنان من التسوس لما يحتويه من خصائص مضادة للميكروبات، فضلاً عن إمدادها بالفوسفور والزنك، كما يمكنها حماية اللثة من الالتهابات والنزيف.

عن طريق زيادة إنتاج الميلاتونين في الجسم، يمكن أن يساعدك عسل مانوكا على النوم بشكل طبيعي والقضاء على الأرق عن طريق تناول ملعقة صغيرة منه قبل النوم مباشرة.

عن طريق سكب قطرة من عسل ماكونا في الشامبو المستخدم لغسل الشعر، يمكن الحصول على شعر صحي ولامع.

عسل مانوكا يقوي جهاز المناعة ويساعد على قتل البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق، وخاصة تلك الناتجة عن العلاج الكيميائي.

عسل مانوكا مع الاستهلاك المنتظم يمكن أن يمنع الحساسية الموسمية، بما في ذلك حساسية الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي، وعلاج التهاب اللوزتين.

اخترنا لك لتقرا:

أهم فوائد عسل مانوكا وأفضل أصنافه

عسل ولوز: حلوى سريعة وصحية عليك تجربتها

 

فوائد عسل مانوكا للمعدة

ينظم عسل المانوكا عملية الهضم ويعالج الإمساك وحمض المعدة.

هناك عدة تقارير تفيد بأن عسل مانوكا قادر على علاج التهاب المعدة وقتل الجراثيم من خلال محاربة البكتيريا المسببة له، مما يقي من العديد من الأعراض مثل عسر الهضم والانتفاخ والقيء وحرقة المعدة.

فوائد عسل مانوكا للقولون

عسل مانوكا فعال في إصلاح وعلاج التهاب القولون الناجم عن مرض التهاب الأمعاء.

يقي من الأمراض الجلدية

من خلال وضعه على المنطقة المصابة وغسلها بالماء والصابون بعد بضع دقائق، بالإضافة إلى علاج حب الشباب، يساعد عسل مانوكا بشكل فعال في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد التماسي والأكزيما ويساعد على تطهير البشرة.

تؤدي الالتهابات والتصبغات والعيوب والندبات والبثور إلى تأخير ظهور أعراض الشيخوخة وعلاج تهيج الجلد.

فوائد عسل مانوكا للرجال

يساعد تناول عسل مانوكا بانتظام على تنشيط الجسم ويمكّن الشخص من القيام بالأنشطة اليومية عن طريق وضعه على الشاي قبل الأكل دون الشعور بالتعب.

فوائد عسل مانوكا للحامل

تعمل الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن الموجودة في عسل مانوكا على تنشيط الخلايا المناعية للمرأة الحامل، مما يحميها من الأنفلونزا ونزلات البرد، وتعد علاجًا طبيعيًا لها، وتساعدها على تخفيف التعب والإجهاد الناجم عن الحمل، لكن لا ينبغي فعل ذلك. يستخدم إلا بعد استشارة الطبيب

 

اخترنا لك لتشاهد :

القرفة والعسل مزيج سحري يعالج ويشفي 20مرضاً باذن الله! لن تصدقوا النتيجة فالأطباء لم يجدوا الإجابة

 

 

 

عيوب استخدام عسل مانوكا

يمكن لمرضى السكري تناول عسل مانوكا، ولكن بعد استشارة أخصائي، يوصى أيضًا بتجنب المرضى الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح.

لا ينصح بخلط عسل مانوكا مع الحليب لأنه قد يؤدي إلى عسر الهضم.

 

عامل مانوكا المميز

اكتشف بعض الباحثين النيوزيلنديين أن هذا النوع من العسل يحتوي على مستويات عالية من الإنزيمات، وهذه الإنزيمات لديها القدرة على إنتاج بيروكسيد الهيدروجين، والذي يتميز بمقاومة عالية للإنزيمات الهاضمة في جسم الإنسان وكذلك مقاومة الحرارة والضوء.

يتم تحديد المركبات الثلاثة التي يكون فيها العسل فريدًا من خلال الرمز UMF ، مما يعني العامل الفريد لعسل مانوكا.

بعض الأمثلة على استخدام عسل مانوكا

  • أضف مسحوق القرفة وعسل مانوكا إلى كأس من الماء الدافئ واشربه لعلاج التهاب الحلق.
  • يضاف العسل للشاي كبديل للسكر ويساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم ومنحه النشاط والنضارة.
  • يمكن إضافة العسل للحبيب ويشرب قبل النوم، لأنه يساعد على زيادة إفراز الميلاتونين الذي يريح الجسم ويساعده على الدخول في نوم عميق.

كيفية استخدام عسل مانوكا

  • يؤكل هذا العسل في الصباح لأن المعدة فارغة أو قبل الوجبات.
  • من الأفضل إذابة ملعقة صغيرة من العسل في نصف كوب من الماء الفاتر وتناولها قبل الإفطار بساعة على الأقل.
  • يمكن إضافة العسل إلى الشاي الأخضر أو ​​الخبز المحمص أو تناوله مع زبدة الفول السوداني.
  • يمكن تناول ملعقة صغيرة منه يوميًا على معدة فارغة.

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى