الزبدة لذيذة ومرغوبة لكن هل الزبدة تزيد السكر؟ سنصل إلى الإجابة في المقالة التالية، لذا استمر في القراءة: هل الزبدة…
أكمل القراءة »أكثر أعراض انسداد الشرايين شيوعًا هي تقلصات الساق وألم الصدر، ولكن يمكن أن يؤدي الانسداد إلى مجموعة متنوعة من…
أكمل القراءة »هذه الأطعمة مبهجة، بالإضافة إلى التأثير على صحتنا الجسدية، يمكن للتغذية الجيدة أن تساهم بشكل كبير في صحتنا العقلية. قد…
أكمل القراءة »طريقة تحضير عصير البقدونس الرائع + فوائد لجمال البشرة والشعر، في هذا القسم، قمنا بتدريس كيفية تحضير عصير البقدونس، وهو…
أكمل القراءة »يقلل هذا النظام الغذائي من ارتفاع ضغط الدم ويمنع الاكتئاب، النظام الغذائي المصمم لتقليل ارتفاع ضغط الدم ، والذي يتضمن…
أكمل القراءة »تناول فاكهة واحدة يوميًا في الخريف، بالعديد من المغذيات الدقيقة ومضادات الأكسدة لتقوية جهاز المناعة. كل يوسفي صغير (حوالي 76…
أكمل القراءة »إذا تم تشخيص إصابة الشخص بالتصلب المتعدد مبكرًا، فيمكن اتخاذ تدابير أفضل لمنع المرض من التقدم. تعرف على 5…
أكمل القراءة »تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان مع هذه الأطعمة، وفقًا للباحثين، يمكن أن يقلل الزنجبيل والفلفل الأحمر معًا من خطر الإصابة بالسرطان.…
أكمل القراءة »تعرف على الفاكهة المكونة للدم، للفاكهة العديد من الخصائص، فبعض الفواكه مثل التين والتمر … يمكن أن تساعد المصابين بفقر…
أكمل القراءة »4 أغذية خاصة لصحة الرجل، تختلف الاحتياجات الصحية للرجال عن احتياجات النساء، لذا فمن الممكن أن تساعد بعض الأطعمة في…
أكمل القراءة »فوائد بول الإبل للشعر – الحل المثالي لشعرك ولجسمك بول الإبل.. للوهلة الأولى قد تشعر باشمئزاز فور معرفة أنّ أحد أفضل…
أكمل القراءة »فوائد القرنفل للنساء، فوائد القرنفل على الرحم أثناء الحمل، كيفية استخدام القرنفل للنساء، أضرار القرنفل على الصحة بشكل عام، والأعشاب…
أكمل القراءة »يوجد 100000 ألياف شعر في رأسنا ومن الطبيعي جدًا تكسير 50 إلى 100 ألياف في اليوم. ولكن عندما يتسبب في…
أكمل القراءة »يتعرض الفم والأسنان دائمًا للعديد من الملوثات والمخاطر التي يمكن أن تخلق تجاويف صغيرة فيها، سنتعرف في هذه المقالة من…
أكمل القراءة »في هذه المقالة سندرس واحدة من أكثر مشاكل النساء شيوعًا. العدوى الفطرية والحكة المهبلية التي تعاني منها كل امرأة…
أكمل القراءة »الأظافر نظراً للأزمة الحالة (انتشار مرض الكورونا المستجد)، فإن مواعيد صالونات تجميل الأظافر معلقة إلى أجل غير مسمى. نتيجة لذلك،…
أكمل القراءة »ضغط الدم خفض ضغط الدم المرتفع بسرعة دون ادوية، تعتبر مشكلة خفض ضغط الدم المرتفع من المشاكل الهامة التي يجدر…
أكمل القراءة »اعراض الحسد والعين الحسد من بين الأشياء التي ذكرها الله عز وجل في القرآن الكريم، وقد يتسائل البعض ما هي…
أكمل القراءة »حليب القرنفل شرب الحليب مفيد للصحة. يستهلك الناس الحليب مع الكركم والهيل، لكن هل سبق لك أن شربت حليب القرنفل؟…
أكمل القراءة »من أهم فوائد الطماطم أنها يمكن أن تساعد في علاج البثور وحب الشباب، بالإضافة إلى فوائدها المضادة للبكتيريا، تعرف معنا…
أكمل القراءة »حمية القمر: الأطعمة المسموح بها في هذا النظام الغذائي، إن حمية القمر “Moon Diet” من أغرب الحميات المستخدمة لإنقاص…
أكمل القراءة »لنتعرف على بعض نصائح لتتجنب زيادة وزنك في رمضان، الصيام هو راحة للجسم وفرصة لنزول الوزن كما أنه يزيد مناعة…
أكمل القراءة »أعشاب تساعد على التخسيس، يميل الكثير من الناس إلى علاج المشاكل الصحية باللجوء إلى استخدام الأعشاب والمكونات الطبيعية، وذلك لتقليل…
أكمل القراءة »3 أسباب لزيادة الوزن في فصل الشتاء، في فصل الشتاء هناك انخفاض كبير في درجة الحرارة، والذي يصاحبه عمليات تجديد…
أكمل القراءة »طريقة عمل الكمون والليمون للتخسيس، نتحدث عنها من خلال هذا المقال، حيث نذكر لكم مجموعة مختلفة من المشروبات المهمة لفقدان…
أكمل القراءة »رجيم البطيخ سالي فؤاد، في هذا المقال سنتحدث عن كيفية عمل رجيم البطيخ، وفوائد البطيخ لفقدان الوزن، وأضرار الاستهلاك المفرط…
أكمل القراءة »الرجيم يحتاج الكثير منا لعمل رجيم سريع وصحي في ظل الانشغال الدائم بالعمل ومصاعب الحياة اليومية، التي تجعل الجسم في…
أكمل القراءة »من خلال فقدان 5 – 10% من وزن الجسم، يمكنك زيادة صحتك وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة، ولكن إليك…
أكمل القراءة »فوائد البابونج للتخسيس، نتحدث عنها من خلال مقالتنا، حيث نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة، مثل حمية البابونج، ونصائح لفقدان الوزن،…
أكمل القراءة »الرجيم القاسي على الرغم من أن هذا الرجيم القاسي هو نظام غذائي صعب، ويعتبر أفضل وأسرع رجيم لحرق الدهون العنيدة…
أكمل القراءة »ما هو تاي تشي؟ تاي تشي ( بالإنجليزية: Tai Chi ) هو نوع من التمارين التي بدأت كتقليد صيني. تعتمد…
أكمل القراءة »التفاح الأخضر لحرق الدهون، نتحدث عن التفاح الأخضر لحرق الدهون من خلال هذا المقال، ونكتشف أيضًا أهم الفوائد الصحية للتفاح…
أكمل القراءة »تعد حلوى ليالي لبنان من أشهر أنواع الحلوى الشامية، وتتسم بمذاق لذيذ، كما يسهل صنعها في المنزل إليك طريقة عمل…
أكمل القراءة »كيفية تنظيف الأخطبوط ضعي الأخطبوط في الثلاجة حتى يتجمد، فهذه العملية تساعد على تنعيمه أثناء الطهي. نضع الماء المغلي المضاف…
أكمل القراءة »الطعمية أو الفلافل هي وصفة نباتية موجودة على موائد الإفطار في معظم الدول العربية ، وتعتبر من الأطعمة الأساسية في…
أكمل القراءة »كيف أعمل قشطة بالبيت؟ لا يمكنك تحضير أي نوع من الحلويات الفاخرة بدون القشطة، كما لا يمكنك تحضير طبق مكرونة…
أكمل القراءة »حضّر الكريمة المخفوقة بنفسك في المنزل بسهولة، الكريمة من أسهل وألذ الأشياء التي يمكنك صنعها في المنزل! 3 مكونات و…
أكمل القراءة »8 حلويات لذيذة لا تستغرق دقائق في التحضير, قد يكون من الصعب عمل بعض الحلويات التي تتطلب الخبرة والجهد والوقت…
أكمل القراءة »اليك طريقة عمل حلويات سهلة وسريعة، لا يخلو أي منزل من أصناف الحلويات المتنوعة، سواء في المناسبات أو للعائلة، خاصة…
أكمل القراءة »طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والشمندر سوف نتحدث كذلك عن سلطة الشمندر والجرجير والتفاح وطريقة عمل سلطة الشمندر بدبس الرمان…
أكمل القراءة »البسبوسة تعد الحلوى من الأصناف التي تحظى بأهمية كبيرة لدى المرأة، حيث يفضل كل من الأطفال والرجال تناولها، ومن تلك…
أكمل القراءة »الباذنجان هو أحد تلك الأطعمة التي تحظى بشعبية كبيرة بين الأطفال والبالغين. يمكنك عمل مجموعة متنوعة من الأطباق مع الباذنجان،…
أكمل القراءة »الجينز الخاص بك سوف يشحن هاتفك، قريبًا قد لا تضطر أبدًا للقلق بشأن نفاد الطاقة من هاتفك الذكي . ستعمل…
أكمل القراءة »رائحة الفم الكريهة من أكثر الروائح الكريهة، خاصة لمن حول الشخص المصاب برائحة الفم الكريهة، تعرف على 20…
أكمل القراءة »لماذا نصوم؟ لطالما حيرني ذلك السؤال في طفولتي، اسأله لنفسي ولأمي مراراً فلا تقنعني الإجابة! كانت الإجابة التي أحصل عليها…
أكمل القراءة »يعتبر حفل زفاف الأميرة إيمان أميرة الأردن الملكي الرومانسي بمثابة احتراف في الأناقة الكلاسيكية ولقت فستان زفاف الأميرة إيمان بنت…
أكمل القراءة »أحاديث شريفة عن بر الوالدين بر الوالدين من بين الأمور التي يجب على جميع الأبناء القيام بها، حيث يعتبر الوالدين…
أكمل القراءة »الأطفال الذين يتعرضون لتلوث الهواء يصابون بالمرض، إن حمى البرسيم هي رد فعل تحسسي لمسببات الحساسية المحمولة جواً والتي…
أكمل القراءة »7 أشياء تفعلها المرأة وتخفيها عنك! ربما لا تتوقع هذه الأشياء من امرأة، ولن تعتقد حتى أنها تفعلها وتخفيها عنك،…
أكمل القراءة »لا تظلموا البومة في هذا المقال سنتعرف على طائر البومة بنوع من التفصيل، لكي لا نظلم البومة, وأيضاً بنوع مختلف…
أكمل القراءة »إن استهلاك هذه الأطعمة يمنع آثار تلوث الهواء، مدير مكتب تحسين التغذية المجتمعية بوزارة الصحة، ما هي الأطعمة التي يجب…
أكمل القراءة »هل تحب الزراعة؟ ما هو رأيك في زراعة نبات الجرجير في المنزل؟ قبل أن نعرفك على طرق زراعة الجرجير في…
أكمل القراءة »