فوائد
صحة وتغذية
-
صحة وتغذية
هل نأكل المخللات في موسم البرد أم لا
هل نأكل المخللات في موسم البرد أم لا؟ / تناول المخللات لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم من الشائع صنع…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
4 من أبرز وصفات علاج البواسير بالمنزل
4 من أبرز وصفات علاج البواسير بالمنزل، سنستعرض 4 وصفات فعالة لعلاج البواسير في المنزل. ستجد في هذه الوصفات طرقاً…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تناول هذه الفاكهة للتحكم في نسبة السكر في الدم
تناول هذه الفاكهة للتحكم في نسبة السكر في الدم، بعض الفواكه، مثل الخوخ والتوت وغيرها، تحتوي على القليل من السكر،…
أكمل القراءة »
رجيم ورياضة
-
رجيم ورياضة
فوائد تمارين تاي تشي لصحة الجسم
ما هو تاي تشي؟ تاي تشي ( بالإنجليزية: Tai Chi ) هو نوع من التمارين التي بدأت كتقليد صيني. تعتمد…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
أعراض السمنة ومضاعفاتها
أعراض السمنة ومضاعفاتها، أي جزء من الجسم يصاب بالسمنة بشكل أسرع، سبب السمنة المفاجئة في البطن والجانبين، سبب السمنة، كيف…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
أعشاب تساعد على التخسيس
أعشاب تساعد على التخسيس، يميل الكثير من الناس إلى علاج المشاكل الصحية باللجوء إلى استخدام الأعشاب والمكونات الطبيعية، وذلك لتقليل…
أكمل القراءة »
اسرار الرجل والمرأة
-
اسرار الرجل والمرأة
فوائد الدراق للرجال
فوائد الدراق للرجال، الدراق غني بمضادات الأكسدة ويحارب الأمراض مثل أنواع معينة من السرطان وأمراض القلب. الدراق مفيد أيضًا في…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
جدول التسنين للأطفال متى يبدأ ومتى ينتهي؟
جدول التسنين للأطفال متى يبدأ ومتى ينتهي؟ ويمكنك التعرف على أسبابه وطرق التعامل معه وكيفية اكتشاف مرحلة التسنين. يمكنك التعرف…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
هل سرطان المثانة قاتل عند الرجال؟
هل سرطان المثانة قاتل عند الرجال؟، يحدث السرطان في الأنسجة حيث يتم تخزين البول. وبحسب بيان منظمة الصحة الوطنية فإن…
أكمل القراءة »
الطبخ
-
الطبخ
3 سلطات صحية لإفطار رمضان
سلطات رمضان طبق أساسي في المائدة الرمضانية. لا تستغني عن طبق السلطة على مائدتك في رمضان، لنتعرف على 3 سلطات…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل عجينة السمبوسة وأهم النصائح الصحية
اليك طريقة عمل عجينة السمبوسة وأهم النصائح الصحية، تعد السمبوسة من أشهر المقبلات وأكثرها رغبة من قبل الجميع خاصةً على…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل حلوى ليالي لبنان
تعد حلوى ليالي لبنان من أشهر أنواع الحلوى الشامية، وتتسم بمذاق لذيذ، كما يسهل صنعها في المنزل إليك طريقة عمل…
أكمل القراءة »
منوعات
-
منوعات
صيام الأطفال في رمضان
صيام الأطفال في رمضان،يتوق الأطفال الصغار لتقليد والديهم، وأخوتهم الأكبر سناً في صيام رمضان. الأطفال الصغار غير مكلفين بالصيام، ولكن…
أكمل القراءة » -
فوائد
أقوال نجيب محفوظ عن الفراق
أقوال نجيب محفوظ عن الفراق، يمكن أن يتداولها جمهوره على مواقع التواصل الاجتماعي للتعبير عن الألم الذي يشعرون به بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
إن استهلاك هذه الأطعمة يمنع آثار تلوث الهواء
إن استهلاك هذه الأطعمة يمنع آثار تلوث الهواء، مدير مكتب تحسين التغذية المجتمعية بوزارة الصحة، ما هي الأطعمة التي يجب…
أكمل القراءة »
فيديوهات مميزة
-
فيديوهات مميزة
فوائد بذور اليقطين – ماذا تفعل بذور اليقطين بالجسم!
فوائد بذور اليقطين، ماذا تفعل بذور اليقطين بالجسم، هذا ما سيحدث بعد 7 ايام تناولها، تحتوي بذور اليقطين، على مضادات…
أكمل القراءة » -
فيديوهات مميزة
اعراض نقص فيتامين ب 12
سنتحدث اليوم عن اعراض نقص فيتامين ب 12، وكذلك عن اسباب نقص فيتامين B 12 في الجسم، بالاضافة الى ذلك،…
أكمل القراءة » -
فيديوهات مميزة
هل شرب القهوة يحمى الكبد وهل القهوة مفيدة لمرضى الكبد وكم مرة يجب تناول القهوة؟
القهوة من المشروبات المفضلة للكثير من الأشخاص، والاعتدال في تناولها يساعد في الاستفادة منها وينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة…
أكمل القراءة »
