ضمان صحة الأمعاء عن طريق تناول هذه المكسرات، اللوز وجبة خفيفة رائعة يمكن أن تحافظ على صحة أمعائك. يقول الخبراء…
أكمل القراءة »يساعد هذا النظام الغذائي مرضى السكر على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم، توصلت دراسة جديدة إلى أن…
أكمل القراءة »القهوة التي تحتوي على هذه الخصائص تزيل خطر الموت، أظهرت دراسة جديدة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب أن شرب…
أكمل القراءة »طريقة تحضير شاي البقدونس – فوائده الفريدة، شاي البقدونس مشروب له العديد من الخصائص التي يمكنك صنعها بأوراق البقدونس الطازجة…
أكمل القراءة »يفضل الكثير من الناس تناول الطماطم نيئة لأنهم يعتقدون أن بإمكانهم الحصول على أكبر قدر ممكن من فيتامين سي.…
أكمل القراءة »افحص نفسك مجانا | إذا لم تستطع فتح البرطمانات فعليك القلق بشأن صحتك 😮، نشرت مجلة “سونتي مغازين” الإسبانية تقريرًا…
أكمل القراءة »يميل الكثير من الناس أيضًا إلى إضافة كمية صغيرة من الحليب إلى فنجان الشاي بسبب طعم الشاي، لكن الخبراء…
أكمل القراءة »تخفف هذه الأطعمة والمشروبات من الإمساك، إن استخدام مضادات الذهان ومضادات الاكتئاب والأدوية المستخدمة لمرضى باركنسون يسبب الإمساك. أن الإمساك…
أكمل القراءة »تناول هذه الفاكهة للتحكم في نسبة السكر في الدم، بعض الفواكه، مثل الخوخ والتوت وغيرها، تحتوي على القليل من السكر،…
أكمل القراءة »من أين يتم استخلاص السكر؟ وسنتحدث عن تلف السك، يمكنكم أن تجدوا كل هذه المواضيع من خلال مقالتنا. من أين…
أكمل القراءة »