فيديوهات مميزة

هل شرب القهوة يحمى الكبد وهل القهوة مفيدة لمرضى الكبد وكم مرة يجب تناول القهوة؟

هل شرب القهوة يحمى الكبد وهل القهوة مفيدة لمرضى الكبد وكم مرة يجب تناول القهوة؟

القهوة من المشروبات المفضلة للكثير من الأشخاص، والاعتدال في تناولها يساعد في الاستفادة منها وينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة للجسم وصحة الكبد خاصة.

لذلك ينصح مرضى الكبد بشرب القهوة. القهوة تحتوي على مركب الكافيك، وهو له فعل شديد مضاد للأكسدة، وعند دخول هذه المركبات للجسم يساعد في رفع الكوليسترول الحميد والمحافظة عليه ويقلل من الكوليسترول الضار ويعادله ويوقف مفعوله. وهذا بالتالي ينعكس إيجابياً على صحة القلب، ويضمن سلامة أوردة وشرايين القلب، أما بالنسبة للكبد.

فإن مشاكل الكبد كالفيروسات أو غيره يصاحبها ما يسمى بالإجهاد التأكسدي نتيجة للتعرض للمؤكسدات سواء فيرس سي أو وجود متبقيات المركبات السامة في الطعام أو غيره. بالإضافة الى أن الإجهاد التأكسدي يؤثر على أوردة وشرايين الكبد بدرجة كبيرة، ويسبب الكبد الدهني نتيجة لزيادة نسبة الدهون فيه، الأمر الذي يؤثر سلباً على وظائف الكبد، ويزداد الإجهاد التأكسدي، ومن ثم يعمل على أكسدة الدهون الموجودة في الكبد.

الأمر الذي يسبب أضرار بالغة للكبد. إلا أن تناول القهوة يساعد في الوقاية من كل ذلك، لاحتوائها على مضادات الأكسدة بدرجة عالية، حيث تبين أن المركبات المضادة للأكسدة تمنع تأكسد دهون الكبد وتصل لأوردة وشرايين الكبد الرئيسية وتحافظ عليها، وتمنع تحمل الدم الموجود بالكبد بالمؤكسدات.

وبالتالي تسهم في الوقاية من الفشل الكبدي وسرطان الكبد. تعد القهوة نوعاً من أنواع علاج بعض الأمراض، مثل أمراض الكبد، فالقهوة تحتوي على بعض المواد الفعالة مثل حمض الكلوروجينيك، والتي تتمتع بتأثير مثبط للالتهابات، ما يعود بالنفع على الكبد. ولكن هناك بعض الأشخاص لا يمكنهم تحمل القهوة، وتهاجمهم متاعب المعدة، ويرجع ذلك إلى مادة الكافيين، التي تحفز الهضم، وتسبب آلام البطن.

وفي هذه الحالة ينصح باحتساء القهوة الخالية من الكافيين، ويمكن اللجوء إلى صنف آخر مثل الإسبريسو، الذي يسبب مشاكل معدة أقل. ولضمان استفادة الجسم والكبد من القهوة، يجب الحرص على ضرورة الاعتدال في تناولها، ويفضل تناولها في فناجين وليس أكواب، والاكتفاء بتناولها مرتين خلال اليوم، مرة صباحاً وأخرى مساء قبل النوم بفترة كافية.

لكن لا بد أن نعرف أن فائدة القهوة تقل كلما زاد السكر الموجود فيها، لذلك ينصح بعدم الإكثار من السكر، مع الوضع في الاعتبار أن هناك حالات يجب أن تتناول المشروبات التي تحتوي على كافيين كالقهوة بكمية محدودة جداً، كفترة الحمل أو الرضاعة. #فوائد #شرب_القهوة #مرضى_الكبد

يمكنك مشاهدة هذا الفيديو:

هل شرب القهوة يحمى الكبد وهل القهوة مفيدة لمرضى الكبد وكم مرة يجب تناول القهوة؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى