أعراض الأزمة القلبية عند الرجال والنساء
محتويات المقال
أعراض الأزمة القلبية عند الرجال والنساء، أعراض الأزمة القلبية عند النساء، أعراض الأزمة القلبية الخفيفة، أعراض الأزمة القلبية عند الرجال، أعراض الأزمة القلبية عند الشباب، أعراض الأزمة القلبية، كم من الوقت تستمر الأزمة القلبية، أعراض الأزمة القلبية الصامتة، نوبة قلبية عند النساء، لنتعرف في هذه المقالة من موقع فوائد على اهم الاستفسارات عن الأزمة القلبية.
أعراض الأزمة القلبية عند الرجال والنساء
يعد احتشاء عضلة القلب (المعروف عادة بالنوبة القلبية) حالة خطيرة للغاية تحدث بسبب نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب. يمكن أن يحدث نقص تدفق الدم بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، ولكنه عادة ما يرتبط بانسداد واحد أو أكثر من شرايين القلب. عادةً ما يحدث الانسداد بسبب تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في شرايين القلب (الشريان التاجي). تسمى عملية تكوين البلاك (الرواسب الدهنية والكوليسترول المحتوية على الكوليسترول) بتصلب الشرايين. في بعض الأحيان، يمكن أن تتمزق اللويحة وتشكل جلطة تمنع تدفق الدم. إذا لم يتم استعادة تدفق الدم بسرعة، يمكن أن تسبب النوبة القلبية تلفًا دائمًا في القلب والوفاة.
سرعة العمل السريع
النوبة القلبية هي حالة طارئة تهدد الحياة. إذا شعرت بأنك أو أي شخص آخر يتعرض لأزمة قلبية، اتصل فوراً برقم الطوارئ (115). الوقت عنصر أساسي في علاج الأزمة القلبية، والتأخير ولو لبضع دقائق يمكن أن يؤدي إلى تلف دائم في القلب أو الوفاة.
أعراض النوبة القلبية
يمكن أن يكون للنوبة القلبية مجموعة متنوعة من الأعراض، بعضها أكثر شيوعًا من غيرها. لاحظ أن أعراض الأزمة القلبية قد تكون مختلفة قليلاً بين الرجال والنساء.
أهم أعراض الأزمة القلبية:
- ألم صدريمكن أن يكون خفيفًا ويشعرك بعدم الراحة أو الثقل، أو يمكن أن يكون شديدًا وألمًا ساحقًا. قد يبدأ في صدرك وينتشر إلى مناطق أخرى مثل ذراعك الأيسر (أو كلا الذراعين)، أو الكتف، أو الرقبة، أو الفك، أو الظهر، أو نزولاً إلى ظهرك. يحدث ألم الصدر بسبب انخفاض مؤقت في تدفق الدم إلى القلب.
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
- التعب.
- صعوبة في النوم أو الأرق.
- الغثيان أو اضطراب المعدة.
- غالبًا ما يتم الخلط بين النوبات القلبية وعسر الهضم أو حرقة المعدة.
- خفقان القلب.
- القلق أو الشعور بالهلاك الوشيك.
- التعرق.
- الشعور بالدوخة أو الدوار أو الإغماء.
تحدث بعض النوبات القلبية بشكل مفاجئ. لكن تظهر لدى العديد من الأشخاص علامات وأعراض تحذيرية قبل ساعات أو أيام أو أسابيع قليلة. قد يكون ألم الصدر أو الضغط الذي يحدث باستمرار ولا يختفي مع الراحة علامة إنذار مبكر.
أعراض الأزمة القلبية عند النساء
أظهرت الأبحاث الطبية في السنوات الأخيرة أن النساء أقل عرضة للإصابة بألم في الصدر أو عدم الراحة أو إزعاج في المعدة يشبه عسر الهضم. ومن أهم أعراض الأزمة القلبية لدى النساء ضيق التنفس والتعب والأرق. لديهم أيضًا غثيان وقيء أو ألم في الظهر أو الكتف أو الرقبة أو الذراعين أو البطن.
إجراءات فورية للأزمة القلبية
- إذا كان الشخص فاقدًا للوعي وتعتقد أنه يعاني من نوبة قلبية، فاتصل بالرقم الطوارئ أولاً. ثم تحقق مما إذا كان الشخص يتنفس ولديه نبض. عندها فقط يجب أن تبدأ الإنعاش القلبي الرئوي إذا كان الشخص لا يتنفس أو لا يمكنك العثور على نبض.
- إذا لم تكن مدربًا على الإنعاش القلبي الرئوي، فقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي بيديك فقط. وهذا يعني الضغط بقوة وبسرعة على صدر الشخص حوالي 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة.
- إذا كنت مدربًا على الإنعاش القلبي الرئوي وكنت واثقًا من قدرتك، فابدأ بـ 30 ضغطة على الصدر ثم قم بإجراء نفسين إنقاذيين.
الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بالنوبات القلبية
هناك عدة عوامل رئيسية تؤثر على خطر الإصابة بنوبة قلبية. العوامل الخطيرة للأزمة القلبية هي:
- عمر الرجال الذين تبلغ أعمارهم 45 عامًا فما فوق والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 55 عامًا أو أكبر هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية من الرجال والنساء الأصغر سنًا.
- استهلاك التبغ وبالإضافة إلى المدخنين، فإن أولئك الذين يتعرضون لدخان السجائر لفترة طويلة معرضون للخطر.
- ضغط دم مرتفع ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث مع حالات أخرى، مثل السمنة أو ارتفاع نسبة الكوليسترول أو مرض السكري، يزيد من خطر الإصابة بشكل أكبر.
- ارتفاع نسبة الكولسترول أو الدهون الثلاثية من المحتمل أن تؤدي المستويات المرتفعة من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) (“الكوليسترول الضار”) إلى تضييق الشرايين. كما أن المستويات المرتفعة من بعض الدهون في الدم والتي تسمى الدهون الثلاثية تزيد أيضًا من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. إذا كان مستوى كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) – الكوليسترول “الجيد” – ضمن النطاق القياسي، فقد ينخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- بدانة ترتبط السمنة بارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ وانخفاض مستويات الكوليسترول الجيد.
- السكري عندما لا يصنع الجسم هرمونًا يسمى الأنسولين أو لا يستطيع استخدامه بشكل صحيح، يرتفع مستوى السكر في الدم. ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- متلازمة الأيض إن الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بمقدار الضعف.
- التاريخ العائلي للإصابة بالنوبات القلبية إذا أصيب أخ أو أخت أو أحد الوالدين أو الجد بنوبة قلبية مبكرة (في سن 55 للرجال وفي سن 65 للنساء)، فقد تكون أكثر عرضة للخطر.
- ممارسة القليل من التمارين الرياضية يرتبط قلة النشاط البدني (نمط الحياة المستقر) بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحسن صحة القلب.
- نظام غذائي غير صحي يزيد استخدام الأطعمة الغنية بالسكر والدهون والوجبات السريعة والدهون المتحولة والملح من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- ضغط التوتر العاطفي، مثل الغضب الشديد، قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
- يمكن أن يسبب تعاطي المخدرات مثل الكوكايين والأمفيتامينات تشنج الشريان التاجي، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
- أمراض المناعة الذاتية أمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة يمكن أن تزيد أيضًا من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
طرق الوقاية من الأزمة القلبية
لم يفت الأوان أبدًا لاتخاذ خطوات لمنع الإصابة بنوبة قلبية، حتى لو كنت قد أصبت بها بالفعل. تعرف على المزيد حول بعض الطرق للوقاية من النوبات القلبية.
- اتبع نمط حياة صحي لا تدخن واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب للحفاظ على وزنك. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتعامل مع التوتر.
- إدارة الحالات الصحية الأخرى بعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن عدد المرات التي تحتاج فيها إلى إجراء فحص.
- تناول الأدوية على النحو الموصوف. قد يصف لك مقدم الرعاية الصحية أدوية لحماية صحة قلبك وتحسينها.
- ومن الأفضل أيضًا أن تتعلم الإنعاش القلبي الرئوي بشكل صحيح حتى تتمكن من مساعدة شخص يعاني من نوبة قلبية فكر في الحصول على دورة معتمدة في الإسعافات الأولية، بما في ذلك الإنعاش القلبي الرئوي وكيفية استخدام جهاز الصدمات الكهربائية (AED).
