طرق علاج الربو في المنزل

طرق علاج الربو في المنزل، كما سنتحدث عن اسباب الربو، يمكن العثور على كل هذه الموضوعات في مقالتنا من خلال وقع فوائد.

طرق علاج الربو في المنزل

1-مكملات المغنيسيوم

في حالات الربو الطارئة. يتم إعطاء المريض مغنيسيوم في الوريد لتخفيف الحالة. أظهر الأشخاص الذين يعانون من الربو الخفيف والمتوسط والذين يستخدمون مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم تحسنًا ملحوظًا في أعراض الربو. يُنصح باستشارة الطبيب حول الجرعة وطريقة الاستخدام.

2- قد تكون اليوجا

الإجهاد سببًا رئيسيًا لتفاقم أعراض الربو، وللتخلص من هذه الأعراض، يوصى بممارسة اليوجا بشكل يومي، فهي تساعد على التحكم في التنفس، وتخفيف التوتر، وتحسن لياقة الجسم.

3- الثوم

يحتوي الثوم على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف التورم المحيط بالقصبات الهوائية عند الإصابة بالربو. لهذا الغرض، يمكن تناول الثوم عن طريق إضافته إلى الطعام أو عن طريق مضغ فص ثوم.

4- الكركم

يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تتحكم في أعراض الربو والحساسية مثل الكركمين من خلال التأثير على الهيستامين، ويمكن استخدامه عن طريق إضافته إلى الحليب والأطباق المختلفة.

5- الكافيين

يعتبر الكافيين موسعًا طبيعيًا للقصبات، وبالتالي يساهم في تحسين وظائف مجرى الهواء لدى الأشخاص المصابين بالربو. في الواقع، الكافيين مشابه في فعاليته للثيوفيلين، وهو دواء يستخدم لتوسيع الشعب الهوائية لمرضى الربو.

6- العسل

يستخدم العسل لتسكين احتقان الحلق والسعال والذي بدوره قد يؤدي إلى تفاقم أعراض الربو، ويمكن ببساطة تناوله عن طريق إضافته إلى المشروبات الساخنة أو عن طريق تناول ملعقة منه كل صباح.

اخترنا لك لتقرأ:

علاج رائحة الجسم الكريهة بالأعشاب

فوائد القرنفل في علاج الربو وحساسية الصدر

أسباب الربو

1- التمرين.

2- تغيرات الطقس كالتغيرات في درجات الحرارة والرطوبة والهواء البارد.

3-تدخين التبغ.

4- مسببات الحساسية مثل عث الغبار وحبوب اللقاح والحيوانات الأليفة وجراثيم العفن والصراصير وأحيانًا الطعام.

5- المهيجات مثل روائح المنظفات القوية، والعطور، ودخان الخشب، والهواء المحترق والملوث.

6- انفعالات نفسية قوية مثل البكاء أو الضحك بصوت عال.

7- بعض الأدوية الطبية.

8- الالتهابات مثل الزكام والفيروسات والانفلونزا والتهابات الجيوب الانفية.