صحة وتغذية

علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب
علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

 

نعرض لكم في موقع فوائد موضوع علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب لمساعدتك في التعرف على أهم هذه الطرق في علاج الجيوب الانفية.

ومع ذلك، من المهم استشارة طبيبك قبل استخدام أي من هذه الطرق لتجنب الأضرار الصحية التي قد تحدث نتيجة التفاعل بين أنواع العلاج المختلفة.

تشير الجيوب الأنفية إلى المجاري الهوائية الدقيقة حول العينين والأنف.

من المهم ترطيب الهواء قبل دخوله الجسم ومنع العديد من الجراثيم من اختراقه.
يرتبط التعرض للاضطرابات بالعديد من الأعراض المزعج ، مثل: فقدان الراحة، وكثرة العطس والسعال، والصداع، وانخفاض القدرة على التركيز.

يعتمد العلاج على الفحص الطبي لتشخيص أسباب العدوى بدقة وطريقة العلاج المناسبة. تساعد الأعشاب والطرق الطبيعية أيضًا في تقليل شدته.

علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

 

علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب
علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

طريقة النعناع للجيوب الأنفية

المكونات:

كيف تستعمل:

  • ضع الماء في إناء على النار حتى يغلي.
  • يُغلى المزيج لمدة 3 دقائق قبل إبعاده عن النار.
  • يتم استنشاق بخار الخليط.
  • كرر ذلك مرتين يوميًا أو يمكنك استبداله بكوبين من شاي النعناع يوميًا.
علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب
علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

طريقة الوسابي للجيوب الأنفية

الوسابي هو خضروات جذرية تستخدم بشكل شائع في الطبخ الياباني وتُقدم كتوابل، تُعرف أيضًا باسم الفجل الياباني، وتُقدم في الغالب كعجينة كزينة بالسوشي.

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من الوسابي.
  • ملعقة صغيرة نعناع.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض.
  • كوب ماء.

كيف تستعمل:

  • يغلي الماء.
  • ضعي الأعشاب في كوب وغطّيه بالماء.
  • غطي الكوب لمدة دقيقتين.
  • يصفى الكوب ويحلى المشروب بالعسل.
  • مشروب ساخن في حالة سكر.
  • يتم تناول كوب من الشراب مرة واحدة في اليوم.
  • يمكن إزالة العسل إذا رغبت في ذلك.

طريقة البابونج لعلاج الجيوب الأنفية

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من البابونج.
  • ملعقة صغيرة زعتر.
  • ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
  • كوب ماء.

كيف تستعمل:

  • صب الماء في الوعاء حتى يغلي.
  • يضاف الزعتر والبابونج والثوم.
  • اترك القدر ليغلي لمدة 5 دقائق.
  • يُرفع القدر عن النار.
  • يتم استنشاق البخار.
  • تستخدم هذه الطريقة عند الضرورة.

اخترنا لك لتقرأ:

ما تأثير التهاب الجيوب الأنفية على الأعصاب؟

أسباب وأعراض وعلاج التهاب الجيوب الأنفية

علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون والأدوية

علاج التهاب الجيوب الأنفية

طريقة الريحان للجيوب الأنفية

المكونات:

كيف تستعمل:

  • تخلط جميع المكونات جيدا بالخلاط الكهربائي.
  • صفي الخليط.
  • يتم تناول كوب واحد من الخليط 3 مرات في الأسبوع.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة غير مناسبة لمرضى قرحة المعدة والأمعاء.

الشاي الأخضر لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

المكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة شاي أخضر.
  • ملعقة صغيرة نعناع.
  • 2 ملاعق كبيرة عصير برتقال.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض.
  • نصف كوب ماء.

كيف تستعمل:

  • تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
  • يتم تناول كوب من الشراب مرة واحدة في اليوم.
  • الطرق الطبيعية لعلاج الجيوب الأنفية

طريقة الزيوت للجيوب الأنفية

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من زيت البابونج.
  • ملعقة صغيرة زيت ريحان.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزعتر.
  • ملعقة صغيرة زيت برتقال.
  • ملعقة صغيرة من زيت النعناع.
  • ملعقة صغيرة زيت ليمون.

كيف تستعمل:

  • تخلط جميع الزيوت معًا وتوضع في وعاء محكم الغلق حتى يتم استخدامها.
  • يتم فرك المنطقة المحيطة بالأنف بالمزيج أو استنشاقها فقط عند الحاجة.
  • يمكن إرضاء نوع واحد فقط حسب الرغبة.

زيت شجرة الشاي للجيوب الأنفية

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
  • كوب ماء.

كيف تستعمل:

  • ضعي الكوب في القدر على النار حتى يغلي.
  • نضيف الزيت ونتركه يغلي لمدة دقيقتين قبل رفع المزيج عن النار.
  • يتم استنشاق البخار بشكل متزايد.
  • يتكرر هذا حسب الحاجة.

طريقة الماء المقطر لعلاج الجيوب الأنفية

المكونات:

  • ربع كوب ماء مقطر.

كيف تستعمل:

  • يتم إعطاء الأدوات الطبية المخصصة للأنف.
  • الأداة مليئة بالماء المقطر.
  • يسكب الماء على جانب واحد من الفم ويسقط على الجانب الآخر.
  • تستخدم هذه الطريقة مرتين في اليوم.

طريقة الزنجبيل للجيوب الأنفية

المكونات:

  • ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج.
  • ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض.
  • كوب ماء.

كيف تستعمل:

  • اغلي الماء وأبعده عن النار.
  • نضيف القرفة والزنجبيل ونغطي الوعاء لمدة دقيقتين.
  • يُصفّى المزيج ويُحلى بالعسل.
  • يؤكل الخليط ساخنًا.
  • يتكرر هذا مرة واحدة في اليوم.
  • هذه الطريقة هي بطلان للمرضى الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي.

طريقة شمع النحل للجيوب الأنفية

المكونات:

كيف تستعمل:

  • يمضغ شمع العسل لمدة 10 دقائق.
  • كرر كل 3 مرات في اليوم على الأقل.

اخترنا لك لتشاهد:

علاج انسداد الانف والتهاب الجيوب الانفية فقط مع أفضل طرق تنظيف الجيوب الأنفية في بيتك وبدون أدوية

 

نصائح علاج الجيوب الأنفية

 

  • قلل من التعرض للمثيرات.
  • اشرب الكثير من الماء.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية.
  • استنشاق الزيوت العطرية.
  • اشرب شاي الأعشاب مثل النعناع والزعتر والريحان

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى