فوائد

قشر الرمان والعقم

قشر الرمان والعقم، نتحدث عنه من خلال هذا المقال الخاص بنا، حيث نذكر لكم جميع الفوائد الصحية لقشر الرمان، كما نشير إلى فوائده الجمالية وبعض الأضرار إن وجدت.

قشر الرمان والعقم

يؤدي قشر الرمان إلى بعض المضاعفات الهرمونية، لأنه يعمل على زيادة إفراز بعض الهرمونات التي تسبب مضاعفات خطيرة فيما بعد منها العقم. بالنسبة للنساء، يؤثر قشر الرمان على الحموضة في منطقة المهبل مما يؤدي إلى التهابات ومشاكل صحية تستغرق وقتاً طويلاً في العلاج.

ويؤثر على حدوث الحمل فيما بعد واستخدام مسحوق قشور الرمان على بطانة المهبل يؤدي إلى حدوث جروح وتقرحات بالمهبل وذلك بسبب شدة حساسية بطانة المهبل.

الفوائد الصحية لقشر الرمان

تعزيز صحة العظام
وجد أن تناول مسحوق قشور الرمان يمكن أن يساهم في تقليل فقدان كثافة العظام والوقاية من هشاشة العظام، خاصة في مرحلة ما بعد الأربعينيات وسن اليأس، وذلك بفضل محتواه من الكالسيوم والفوسفور، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات التي تساهم في تعزيز صحة العظام والمفاصل.

ينصح بشرب مزيج من مسحوق قشر الرمان مع عصير الليمون للحصول على هذه الفائدة.

فوائد قشر الرمان للتخسيس
قد يوصى أحيانًا بتجربة مغلي قشر الرمان في مسألة إنقاص الوزن والوجبات الغذائية. قد يساعد تناول مغلي قشر الرمان مع الزنجبيل أو النعناع في تسهيل عملية الهضم والإفراز، وتشجيع التمثيل الغذائي وحرق الدهون في الجسم، ويساعدك على الشعور بالشبع وتقليل كمية الطعام التي يتم تناولها خلال اليوم. ننصحك بشرب هذا المغلي مرة أو مرتين في اليوم لجني هذه الفائدة في مثل هذه الحالات.

قشر الرمان والعقم
قشر الرمان والعقم

المعدة
قشر الرمان المجفف، عند تناوله في صورة مسلوقة أو مسحوقة، يحسن صحة الجهاز الهضمي والمعدة بفضل محتواه من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب والعفص. كما يعمل قشر الرمان على علاج مشاكل حموضة المعدة والقرحة والالتهابات، ويخفف الأعراض، حيث ينصح بتناول خليط من قشر الرمان المجفف مع الحليب والملح الصخري لعلاج مشاكل الهضم

والوقاية من أمراض القلب
تم العثور على مضادات الأكسدة القوية في بذور الرمان الأحمر وكذلك في قشرته، مثل ؛ تساعد مركبات الفلافونويد والفينول في مكافحة الالتهابات وأمراض القلب والشرايين، كما أن قشر الرمان مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم وهما عنصران مهمان للغاية لعمل القلب والشرايين وتنظيم ضغط الدم والتحكم فيه. مستويات الكوليسترول ويساعد في محاربة تصلب الشرايين.

تعزيز صحة الجهاز الهضمي
وجد أن قشور الرمان لها خصائص مضادة للالتهابات للجهاز الهضمي والأمعاء وتسهل عملية الهضم، حيث تساعد على وقف النزيف في الأمعاء وتعزز عمل البطانة بفضل محتواها من بعض المعادن مثل:

البوتاسيوم والمغنيسيوم والعفص، وبالتالي فهي تساعد في الوقاية من الإسهال وعلاجه، كما يعتبر قشر الرمان طاردًا للطفيليات والديدان التي قد تكون داخل الأمعاء، كما يساهم في تعزيز صحة القولون والوقاية من البواسير. استشر الطبيب المختص والمعالج قبل ذلك.

علاج التهاب الحلق
يمكن أن يساهم قشر الرمان في تهدئة أعراض التهاب اللوزتين والحلق بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وبفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها مثل:

مركبات الفلافونويد، ويتم استخدامها في هذه الحالة عن طريق غلي مجموعة من قشور الرمان المجففة أو مسحوقها في الماء ثم شرب المرق، أو يمكنك الغرغرة بها، حيث يساعد ذلك في تقليل آلام اللوزتين والتهاب الحلق أيضًا في بعض الحالات.

تعزيز صحة الفم والأسنان
من فوائد قشر الرمان أنه يساعد في علاج مجموعة من مشاكل الفم والأسنان من خلال تطهير الفم وموازنة البيئة البكتيرية فيه. تغرغر مرتين في اليوم بمزيج من 1 ملعقة كبيرة من قشر الرمان الجاف المسحوق مع كوب من الماء للقضاء على رائحة الفم الكريهة، أو افرك اللثة بالمسحوق لتقليل التورم ومحاربة التجاويف.

فوائد اللافندر لمتلازمة القولون العصبي

فوائد الكوسا للبشرة

تجربتي في شرب زيت الزيتون للبشرة

ما هي خصائص فيتامين أ للبشرة؟

قشر الرمان للبشرة

ترطيب البشرة:
يمد قشر الرمان البشرة بحمض الإيلاجيك الذي له دور فعال في الحفاظ على خلايا الجلد من الجفاف والحفاظ على رطوبة الجلد مما يقلل من مخاطر تلف الجلد الناجم عن جفاف الجلد.

الحماية من أشعة الشمس الضارة:
يعمل قشر الرمان كمساعد ضد أشعة الشمس الضارة، حيث يقوم على منع وإصلاح الأضرار التي قد تسببها الأشعة فوق البنفسجية للجلد.

الحماية من سرطان الجلد:
للمحتوى المضاد للأكسدة في قشر الرمان دور في الوقاية من سرطان الجلد. أظهرت أبحاث السرطان الجديدة أن مستخلصات الرمان تحتوي على عامل وقائي يحارب ظهور سرطان الجلد.

مضاد للشيخوخة والتجاعيد:
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن مستخلصات قشر الرمان عند استخدامها مع زيت البذور تحفز إنتاج الكولاجين، وتمنع تكسرها، وتعزز نمو خلايا الجلد بشكل فعال، مما يؤخر بشكل طبيعي وفعال شيخوخة الجلد والتجاعيد.

اضرار قشر الرمان

تتمثل اضرار قشر الرمان في احتوائه على نسبة عالية من السموم، وهذا يؤكد أن استعماله وتناوله عن طريق الفم غير آمن إطلاقاً، بالإضافة إلى عدم اعتبار جذور وسيقان الرمان أيضاً. آمن للصحة، ومن ناحية أخرى فإن أضرار قشر الرمان لا تلغي فوائدها.

وتجدر الإشارة إلى أن الرمان له بعض الآثار الصحية أحيانًا أيضًا، حيث أن عصير الرمان ليس آمنًا لمن يعانون من الحساسية تجاه فاكهة الرمان، حيث قد يصابون ببعض أعراض الحساسية مثل الحكة والتورم وسيلان الأنف وصعوبة التنفس.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى