الكالسيوم
-
صحة وتغذية
إذا كانت لديك هذه الأعراض
إذا كانت لديك هذه الأعراض، فهذا يعني أنك تعاني من نقص في الكالسيوم، من خلال تحديد أعراض نقص الكالسيوم وعلاجها…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
ما هي كمية الملح التي يمكن أن يستهلكها مرضى القلب والأوعية الدموية في اليوم؟
ما هي كمية الملح التي يمكن أن يستهلكها مرضى القلب والأوعية الدموية في اليوم؟ من أهم أسباب ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
5 تغييرات يجب أن تقوم بها في نظامك الغذائي بعد سن الأربعين
5 تغييرات يجب أن تقوم بها في نظامك الغذائي بعد سن الأربعين، عندما نبلغ سن الأربعين، تواجه أجسامنا تغييرات وحان…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد وأضرار الموز
فوائد وأضرار الموز، في هذا المقال سنتحدث عن فوائد وأضرار الموز وعن اهم مميزات الموز للتخسيس و الاطفال والحمل وماهي…
أكمل القراءة » -
فوائد
ما هي فوائد الخوخ للنساء الحوامل؟
ما هي فوائد الخوخ للنساء الحوامل؟ ما علاقة تناول الخوخ بالتأثير على النساء الحوامل؟ ومن خلال موقع فوائد سنجيب لكم…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
أخطاء تجعل الإمساك أسوأ يجب تجنبها
يتأثر الإمساك بالمشكلات العقلية والتغذية، وأحيانًا بعد الإصابة بالإمساك نتسبب في تفاقم الإمساك بالأخطاء الغذائية، ونشير في هذا المقال…
أكمل القراءة »