فوائد العنب لحب الشباب
محتويات المقال
فوائد العنب لحب الشباب، في هذا المقال سنتحدث عن أهم فوائد العنب لحب الشباب والبشرة والأطفال، وما هي موانع الاستعمال المفرط.
فوائد العنب لحب الشباب
على الرغم من الفوائد المتعددة للعنب للقلب وصحة الأسنان، كشف فريق من العلماء الأمريكيين أن مركبًا موجودًا في العنب والنبيذ الأحمر قد يلعب أيضًا دورًا مهمًا في مكافحة حب الشباب.
اكتشف علماء من جامعة كاليفورنيا ( UCLA) في لوس أنجلوس أن مركبًا موجودًا في العنب الأحمر يسمى “ريسفيراترول” له خصائص مضادة للأكسدة، والتي بدورها تكسر التوت.
قام العلماء بدمج مضادات الأكسدة (مركب ريسفيراترول) مع دواء حب الشباب الشائع (البنزويل بيروكسايد)، والمزيج المطبق على الجلد، ووجدوا أن ريسفيراترول يعزز قدرة الدواء على قتل حب الشباب.
حب الشباب عن طريق تثبيط نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب
يمكن أن يعمل الريسفيراترول عن طريق وقف تكوين الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا والأنسجة.
بالاضافة الى انه يعمل البنزويل بيروكسايد في نفس الوقت عن طريق تكوين الجذور الحرة التي تقتل بكتيريا حب الشباب.
قالت المؤلفة الرئيسية للدراسة، الدكتورة جيني كيم، إنه من الناحية النظرية، يُلغي المركبان بعضهما البعض، لكنهما يعملان بشكل فعال لمحاربة البكتيريا.
حيث أن أحدهما يقتل بقوة، والآخر مضاد للبكتيريا، باعتباره مزيجًا من أفضل هجوم. ضد البكتيريا.
أطلق العلماء على البكتيريا المسببة لحب الشباب ما يسمى بـ ” حب الشباب”.
وأضافوا تراكيز مختلفة من ريسفيراترول وبنزويل بيروكسايد، ووجدوا أن البنزويل بيروكسايد قادر على قتل البكتيريا بجميع التركيزات.
ووجدوا أيضًا أنه عند تطبيق الريسفيراترول بمفرده، فإنه لم يكن قادرًا على قتل البكتيريا بقوة مثل البنزويل بيروكسايد، ولكنه كان قادرًا على قمع نمو حب الشباب الجديد على مدى فترة زمنية أطول.
فوائد العنب للبشرة
حيوية ونعومة الجلد
يحفز العنب دوران الأوعية الدقيقة ويحافظ على الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد، وبذورها تنعم وتقشر وتنعش وتمنح البشرة الطاقة والعناصر الغذائية التي تحتاجها.
يعزز الكولاجين للبشرة
يحتوي العنب على مضادات أكسدة مركزة في العصير والبذور والحزم، والتي يتجاهلها الكثيرون ويتجاهلونها.
القدرة على إنتاج إنزيمات تؤثر بشكل إيجابي على زيادة نسبة الكولاجين والإيلاستين في الطبقة الداخلية من البشرة.
حماية وعلاج البشرة من حروق الشمس
يحتوي العنب على مركبات الفلافونويد التي تحمي الجلد من التلف وتحمي الجلد من حروق الشمس.
للقيام بذلك، يمكنك سحق العنب بعسل النحل ووضعه على الجلد المصاب حتى يهدئه ويقلل من الصبغة الناتجة عن حروق الشمس.
اقرأ أيضاً:
يعزز بناء وتغذية خلايا الجلد
يعمل على تقوية بنية الجلد ويقلل من إنتاج الإنزيمات التي تؤثر سلبًا على نسبة الكولاجين والإيلاستين في الطبقة الداخلية من الجلد.
مما يمنحها القوة والشباب. تحتوي البذور أيضًا على الأحماض التي يحتاجها الجلد، مثل حمض إيفاس الذي يغذي البشرة الجافة وينعمها.
ينظف البشرة
يمكنك تنظيف وجهك وجعل قوامه ناعمًا عن طريق وضع حباته على بشرتك وحول عينيك وشفتيك لمدة 15 دقيقة، ثم اتركيه لمدة خمس دقائق، ثم امسحيه بقطعة قطن مبللة بالماء ثم جففيه.
فوائد العنب للاطفال
مضاد التهاب
من أهم فوائد العنب للأطفال أنه مضاد للالتهابات، مما يساعد على محاربة الالتهابات وعلاج حساسية الصدر أو العين بسرعة.
غني بالكثير من الماء
يساعد على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف عند الأطفال، كما يساعد على تنظيم حركات المعدة ومعدل إفرازها.
إمداد الجسم بالطاقة اللازمة
يحتوي العنب على مزيج فريد من الجلوكوز والفركتوز، مما يجعلها حلوة ورائعة للأطفال، وتساعد على تزويد أجسامهم بالطاقة التي يحتاجونها للقيام بالأنشطة اليومية.
غني بمضادات الأكسدة
بمحتواه الغني بمضادات الأكسدة، يساعد العنب على تعزيز مناعة الطفل ومحاربة الالتهابات التي يسببها هجوم الجذور الحرة في الجسم، والتي تسبب تلف الأنسجة والأمراض.
مصدر غني بالعناصر الغذائية
من بين الأطعمة الصحية التي يمكن أن يتضمنها نظام الطفل الغذائي بكميات محددة، فهو غني بالسعرات الحرارية وغني بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين “ج” لتعزيز مناعة الطفل.
والمعادن مثل الكالسيوم لتقوية العظام والأسنان. والبوتاسيوم لموازنة ضغط الدم ومنع حصوات الكلى.
حماية الجهاز العصبي
يساعد الأطفال والرضع الذين يتناولون العنب على حماية الأنسجة العصبية من التلف والحفاظ على نمو الدماغ بمعدل صحي.
الوقاية من فقر الدم
يحدث فقر الدم أو فقر الدم بسبب انخفاض الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء بحيث لا يمكنها نقل ما يكفي من الأكسجين والمواد المغذية إلى باقي الجسم.
يساعد العنب على تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يحسن وظائف أجهزة الجسم الأخرى بشكل مثالي.
سهلة الهضم
يعد العنب ثمارًا سهلة الهضم، ويمكن تقديمها للأطفال والرضع منذ سن مبكرة.
حيث تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يساعد على تحسين عملية الهضم.
أضرار العنب
سيولة الدم
يجب على الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم استشارة الطبيب قبل تناول العنب، حيث قد تتفاعل هذه الأدوية مع فيتامين K الموجود في العنب، مما يتسبب في تجلط الدم الشديد.
ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
يصف الأطباء أدوية حاصرات بيتا لمرضى القلب، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم.
لذلك يجب على مرضى القلب الذين يعتمدون على هذه الأدوية عدم تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل العنب.
مشاكل في الكلى
عندما يتم تناول العنب بكميات كبيرة، فإن الكلى تكافح لتعمل بشكل صحيح، لأنها غير قادرة على طرد البوتاسيوم من الدم، وهو وضع خطير ومهدد للحياة.