أهم فوائد الليمون العلاجية
أهم فوائد الليمون العلاجية، يحتوي الليمون على حامض الستريك والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين C والبيوفلافونويد والبكتين والليمونين، والتي تحارب العدوى.
أهم فوائد الليمون العلاجية
الليمون هو نبات أصلي في أمريكا الجنوبية يستخدم كمشروب ممتع ومنعش، واليوم، نظرًا لجماله ورائحته اللطيفة، فإنه يزرع في الغالب في المناطق الدافئة والمعتدلة مثل مناطق البحر الأبيض المتوسط في أوروبا.
في بعض المناطق من العالم، أحضروا عينات منه وزرعوها في المقاطعات الشمالية والحدائق. المكون الرئيسي لأوراق الليمون هو 0.5٪ زيت أساسي.
هذا النبات له فوائد مهدئة ويمكن استخدامه كطارد للحشرات، هذا النبات مضاد للتشنج ومهدئ.
شاي الليمون، إنه شاي لطيف وله تأثير خفيف ويمكن استخدامه بعد العشاء أو في وقت متأخر من الليل للحصول على نوم هادئ ومريح.
هذا النبات له تأثير في تقوية الأعصاب، كما أنه يحارب الاكتئاب، كما يحسن الهضم ويزيل أمراض المعدة مثل الانتفاخ والغازات.
خصائصه الطبية تشمل:
- تقوية الذاكرة.
- علاج الاسترخاء والأرق.
- خصائص قوية مضادة للميكروبات.
- مسكن للآلام.
- منشط للمعدة.
- مسكن للآلام العصبية.
- خافض للحرارة.
- مسكن.
- مضاد للتشنج.
- مسكن للآلام العصبية.
- مخفض للحمى وعلاج الزكام والربو المذكور.
اخترنا لك لتقرأ:
10 فوائد لشرب الماء مع عصير الليمون
ما هو الليمون وما هي خصائصه لضغط الدم؟
ما هي فوائد الزنجبيل والليمون؟
لتحضير مغلي الليمون، قم بتخمير 3 إلى 10 جرام من أوراق هذا النبات في نصف لتر من الماء المغلي وتناول بضعة أكواب منه يوميًا.
يمكنك أيضًا تحضير ملعقة صغيرة من أوراقها الجافة في نصف لتر من الماء المغلي وشربها مثل الشاي.
في المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي، وكذلك أثناء الحمل والرضاعة، يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الليمون.
قد يسبب الاستخدام المحلي لزيت الليمون الأساسي حساسية الجلد.
