تأثير الأطعمة الباردة على أصحاب المزاج البارد
تأثير الأطعمة الباردة على أصحاب المزاج البارد، إن تناول الأطعمة الباردة كاللبن والمخللات في الأشخاص ذوي المزاج البارد يسبب أمراضًا مثل آلام العظام أو الضعف والخمول.
الإفراط في تناول الطعام البارد وأضراره، على أصحاب الجسد البارد أن يحرصوا على طعامهم، فالاهتمام بخصائص الطعام الباردة والساخنة من الأمور المهمة التي تؤدي إلى ذلك. حياة أفضل. ستكون
مشيرًا إلى أن الأشخاص ذوي المزاج الحار يميلون إلى تناول الأطعمة الباردة، إذا تناولت الكثير من الأطعمة الساخنة مثل الشوكولاتة والعسل والتمر، فإن الجسم سيعاني من الالتهابات وضربة الشمس.
إن أجساد الأشخاص الذين يعانون من البرودة الشديدة، من خلال تناول الأطعمة الباردة مثل الزبادي والمخللات، يعانون من أمراض مثل آلام العظام أو الضعف والخمول، ولهذا السبب يجب مراعاة التوازن في تناول الطعام.
أن الاستهلاك المفرط للأطعمة الباردة والجافة ضار إن الأطعمة الباردة مثل اللحم البقري وبقايا الأطعمة المعلبة وكذلك العدس ضارة بسبب طبيعتها الباردة والجافة وينصح بها مع الأطعمة الباردة. يستخدم مع التوابل الدافئة تناول العدس مع حشيشة الملاك والقرفة سيوازن الدم.
من أعراض الإفراط في تناول الأطعمة الساخنة
أن الاستهلاك المتوازن للأطعمة الساخنة يحسن تدفق الدم ويحافظ على حرارة الجسم، مضيفًا: أعراض الاستهلاك المفرط للأطعمة الساخنة تشمل الدمامل والحمى والإمساك وارتفاع ضغط الدم والعطش. وذكر الاكتئاب والصداع والأرق والدوخة.
مشيراً إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة الباردة يسبب بعض الأمراض في الجسم، فقال إن الإفراط في تناول الأطعمة الباردة يسبب انتفاخ المفاصل وكثرة التبول وتشنجات عضلية وإفراز مفرط للعاب وآلام القلب وانتفاخ البطن والروماتيزم والإسهال والقلق والتعب والإرهاق. ألم عضلي.
أن معظم الفواكه والخضروات ذات طبيعة باردة وأن الأطعمة الحيوانية لها طبيعة دافئة، وقال: بعض الناس لديهم طبيعة باردة وبتناول الكثير من الأطعمة الباردة مثل الأسماك تصبح أجسامهم ضعيفة وتعاني من ضعف المفاصل والبطء. من الحركة، النعاس أو الملل.
أن كل طعام يدخل الجسم، حسب مزاج الشخص، يتسبب في إنتاج أربعة خلائط (الصفراء والبلغم والبلغم والصودا) وقال: يجب تحديد أي من المزاجات الأربعة هو جسد الناس في الصفراوية والبلغم والبلغم والبلغم والظلام ولهذا من الضروري معرفة أعراض كل من هذه المزاجات ومعظم أعراض أي من هذه المزاجات متوافقة معها.
إن تغيير لون الوجه يعبر عن مزاج الناس
مشيراً إلى أنه في تشخيص مزاج الناس، فإن تغير لون وجوههم هو تعبير عن المزاج، ووجه هؤلاء الناس أبيض ووجههم الجلد ناعم وبارد، والمزاج الصفراوي حار وجاف وبياض عيونهم يتحول إلى اللون الأصفر، ومزاج الصودا بارد وجاف ولون بشرتهم داكن وبياض عيونهم أبيض داكن.
فيما يتعلق بالمزاجات الأربعة الرئيسية، من الضروري معرفة أن الأطعمة الدهنية والحلوة تزيد من الصفراء والبقايا والأطعمة المالحة والقديمة والملح والصودا والأطعمة المبردة مثل منتجات الألبان والمخللات والخل تزيد من البلغم. من المهم للناس أن يلاحظوا برودة وسخونة الطعام حسب طبيعتهم الباردة أو الساخنة.
