صحة وتغذية
-
صحة وتغذية
ما هي أفضل تغذية للطفل المولود قبل موعده
ما هي أفضل تغذية للطفل المولود قبل موعده، إن كمية النيتروجين والبروتين والأحماض الدهنية والأحماض الدهنية غير المشبعة طويلة السلسلة…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
استبدل السكر بقشر هذه الفاكهة
استبدل قشر هذه الفاكهة بالسكر، قد يسأل العديد من ربات البيوت أنفسهن، كيف يمكنك جعل حلوى مثل كعك السكر أكثر…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
فوائد شرب ماء الورد على معدة فارغة
فوائد شرب ماء الورد على معدة فارغة، فوائد شرب ماء الورد للبشرة هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال من…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تأثير النظام الغذائي على الربو
تأثير النظام الغذائي على الربو، تناول الحلوى متعة لنا جميعاً، لكن تناول الحلوى ممنوع على البعض بناءً على نصيحة الطبيب.…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
6 أخطاء يرتكبها الكثير حول ضغط الدم
6 أخطاء يرتكبها الكثير حول ضغط الدم، يعد ارتفاع ضغط الدم مرضًا شائعًا نسبيًا وهو أقل شيوعًا في العائلات التي…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
هل نأكل نشارة خشب في طعامنا دون أن نعرف؟
اكتشف الحقيقة المروعة التي تقوم بها شركات المواد الغذائية! اقرأ ملصقات الأطعمة المصنعة والمعبأة بعناية! هل نأكل نشارة خشب…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
نصائح لمرضى هشاشة العظام: ما يجب أن تعرفه
نصائح لمرضى هشاشة العظام: ما يجب أن تعرفه، هشاشة العظام Osteoporosis يعتبر مرض من بين أمراض العصر، حيث تتسبب مشكلة…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
دراسة تكشف ما يحدث للجسم عند تناول ثمرتي كيوي يوميا
دراسة تكشف ما يحدث للجسم عند تناول ثمرتي كيوي يوميا، تشير دراسة حديثة إلى أن فاكهة الكيوي تحتوي على مجموعة…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
أسوأ 17 غذاء تصنع حصى الكلى
إليك أسوأ 17 غذاء تصنع حصى الكلى حيث تفرز الكلى فضلات الجسم عن طريق البول، وإذا كان هناك المزيد من…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
سبع علامات تدل على اتباع نظام غذائي صحي
سبع علامات تدل على اتباع نظام غذائي صحي، يمكن أن يكون تناول الطعام كشيء نفعله كل يوم معقدًا، خاصةً إذا…
أكمل القراءة »
اسرار الرجل والمرأة
-
اسرار الرجل والمرأة
22 طريقة لتنظيم الدورة الشهرية
22 طريقة لتنظيم الدورة الشهرية هل تأتيك فترة غير متوقعة كل شهر وتحتاجين إلى تعديل دورتك الشهرية؟ إذا كنت لا…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
4 علاجات منزلية فعالة لالتهاب اللثة
يمكن أن يصاب الكثير من البشر من التهاب اللثة، الذي يهدد أسنانهم ويجعلها عرضة للسقوط إذا لم يتم اتخاذ تدابير…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
5 تغييرات يجب أن تقوم بها في نظامك الغذائي بعد سن الأربعين
5 تغييرات يجب أن تقوم بها في نظامك الغذائي بعد سن الأربعين، عندما نبلغ سن الأربعين، تواجه أجسامنا تغييرات وحان…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
فوائد الكيوي الفريدة لبشرتك
فوائد الكيوي الفريدة لبشرتك، حيث تحتوي الكيوي على العديد من الخصائص للحصول على بشرة جميلة . فاكهة الكيوي لها…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
الحلبة وقت الدورة للحمل
الحلبة وقت الدورة للحمل، طريقة مغلي الحلبة للحمل، فوائد غسول الحلبة على المبايض، طريقة محلول الحلبة لتنشيط المبايض، تنظيف المهبل…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
هذه الفاكهة مناسبة لمرضى السكر فهي تحتوي على القليل من السكر
هذه الفاكهة مناسبة لمرضى السكر فهي تحتوي على القليل من السكر، يشجع المتخصصون والخبراء الصحيون الناس دائمًا على استخدام الفواكه…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
المشروبات التي تجعل رائحة الجسم جميلة
المشروبات التي تجعل رائحة الجسم جميلة. كما نجيب على ما هي أسباب رائحة الجسم الكريهة؟ ستجد كل هذه الموضوعات من…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
إفرازات بيضاء مثل قطع المناديل من علامات الحمل
إفرازات بيضاء مثل قطع المناديل من علامات الحمل، فهم علامات الحمل وإشاراتها أمر بالغ الأهمية للنساء خلال رحلتهن الإنجابية. الحمل…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
فوائد الليمون للشعر جربها بنفسك
قد يكون الليمون الحل الوحيد لجميع مشاكل شعرك، ألقِ نظرة على فوائد الليمون للشعر والأقنعة المنزلية التي يمكنك الاستمتاع بها…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
هل تعلم ماهو الوبر الذي تجده داخل السرة؟
هل تعلم ماهو الوبر الذي تجده داخل السرة؟ من حيث المبدأ، يجب أن نعلم أن شعر الحبل السري أو وبر…
أكمل القراءة »
رجيم ورياضة
-
رجيم ورياضة
هل يزيد تناول العنب وزنك؟ إليك ما يقوله العلم
هل العنب يزيد الوزن، ربما تسمع الجميع ينصحون بعدم تناول الموز والعنب والكمثرى إذا كنت تتبع نهجًا ونظاماً غذائيًا. لا…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
مكعبات الثلج لانقاص الوزن
مكعبات الثلج لانقاص الوزن، ىتعددت مؤخراً وبشكل كبير أنظمة إنقاص الوزن، وتهتم كثير من الفتيات والسيدات بمعرفة كل ما هو…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
هل التفاح مفيد للرجيم
هل التفاح مفيد للرجيم، في هذا المقال سنتحدث عن أهم فوائد التفاح لمرضى الحمية والجسم ومرضى السكر، وما هي عيوب…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
أعشاب لإنقاص الوزن وإزالة المعدة
أعشاب لإنقاص الوزن وإزالة المعدة، أعشاب لإزالة الكرش في أسبوع، تمارين لفقدان الوزن وإزالة البطن، ونصائح لفقدان الوزن بطريقة صحية.…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
رجيم البطيخ سالي فؤاد
رجيم البطيخ سالي فؤاد، في هذا المقال سنتحدث عن كيفية عمل رجيم البطيخ، وفوائد البطيخ لفقدان الوزن، وأضرار الاستهلاك المفرط…
أكمل القراءة »
الطبخ
-
الطبخ
زيوت الطهي الصحية – مقارنة التغذية
نعرض لك هنا جدولًا يسهل عليك مقارنة القيم الغذائية لزيوت الطهي الصحية! سواء كنت تخبز أو تطبخ أو حتى تحضر…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل البسبوسة بأشهر أنواعها
البسبوسة تعد الحلوى من الأصناف التي تحظى بأهمية كبيرة لدى المرأة، حيث يفضل كل من الأطفال والرجال تناولها، ومن تلك…
أكمل القراءة » -
الطبخ
عجينة البيتزا بعشر دقائق
اكتشفي أسهل طريقة لإعداد عجينة البيتزا بعشر دقائق، بمقادير واضحة وسهلة، وبإمكانك تحضير البيتزا و المعجنات المختلفة بنفس العجينة. عجينة…
أكمل القراءة » -
الطبخ
ما الذي يستخدم للتخلص من روائح الثوم والبصل؟
ما الذي يستخدم للتخلص من روائح الثوم والبصل؟ يعتبر الثوم والبصل من المكونات الأساسية في تحضير الأطعمة المختلفة، ولكن بعد…
أكمل القراءة »
منوعات
-
منوعات
تأثير فيتامين د على فرط نشاط الأطفال
تأثير فيتامين د على فرط نشاط الأطفال، وفقًا للباحثين، فإن الأطفال الذين تلقت أمهاتهم فيتامين (د) أثناء الحمل كانوا أقل…
أكمل القراءة » -
كيفية اخراج زكاة المال المدخر في الدين الإسلامي
زكاة المال تعتبر الزكاة هي الركن الثالث من أركان الدين الإسلامي، وقد لا يعلم الكثير من المسلمين كيفية اخراج زكاة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تظلموا البومة
لا تظلموا البومة في هذا المقال سنتعرف على طائر البومة بنوع من التفصيل، لكي لا نظلم البومة, وأيضاً بنوع مختلف…
أكمل القراءة » -
منوعات
صيام الأطفال في رمضان
صيام الأطفال في رمضان،يتوق الأطفال الصغار لتقليد والديهم، وأخوتهم الأكبر سناً في صيام رمضان. الأطفال الصغار غير مكلفين بالصيام، ولكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
معنى حسبي الله ونعم الوكيل
معنى حسبي الله ونعم الوكيل: كفى لنا الله، وهو خير فاعل، في حالات الظلم المفروضة عليه في الحياة، أو رداً…
أكمل القراءة » -
منوعات
النمل الأبيض Termites: تعرف عليه بالتفصيل
النمل الأبيض Termites وكيفية التعرف على النمل الأبيض وعلامات وجوده وكيفية منع غزو النمل الأبيض، كل ذلك سنتعرف عليه من…
أكمل القراءة » -
منوعات
إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا فتابع القراءة
إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا فتابع القراءة، أظهر بحث جديد أجراه باحثون أنه إذا كنت على وشك…
أكمل القراءة » -
منوعات
الربح من الإنترنت حقيقة أم وهم
الربح من الإنترنت أحد الأفكار التي دائماً ما تُثير الجدل بين الباحثين عنها هي فكرة الربح من الإنترنت، هناك الكثيرون…
أكمل القراءة » -
منوعات
حكم الزوجة التي تفضل أهلها على زوجها
حكم الزوجة التي تفضل أهلها على زوجها، من الأحكام الشرعية التي يجب أن تكون المرأة على دراية بها، حتى لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 طرق لزراعة الجرجير في المنزل
هل تحب الزراعة؟ ما هو رأيك في زراعة نبات الجرجير في المنزل؟ قبل أن نعرفك على طرق زراعة الجرجير في…
أكمل القراءة »
