علاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً
محتويات المقال
علاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً، هيشان الشعر مشكلة تعاني منها الكثير من النساء؛ وسواء كان شعرك طويلًا أو قصيرًا، مجعدًا أو مستقيمًا، تحلم كل امرأة أن يكون لها واجهة فاتنة وصحية. لسوء الحظ، يولد بعضنا له بشعر باهت وجاف ومجعد بطبيعته.
وحتى إذا ولدت بشعر صحي لامع، فإن التعامل مع الجفاف أمر لا مفر منه عندما يتعرض شعرك باستمرار لأدوات تصفيف الحرارة والعلاجات الكيميائية والتلوث. وهنا سوف تجد الدليل الشامل عن علاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً.
علاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً
الحلبة وهيشان الشعر
الشعر المجعد هو الأكثر عرضة للتكسر والهيشان والحلبة أكثر العلاجات العشبية التي عرفت بفائدتها في علاج الشعر؛ لاحتواء الحلبة على مركب الليثينين الذي يحافظ على الشعر ويمنحه القوة ويقلل من هيشانه ويعطيه اللمعان، لذا يُمكنك أن تحرصين على شطف الشعر بمغلي الحلبة بعدما يبرد للحصول على فوائده ولعلاج شعرك ومنحه النعومة واللمعان.
ماسك الموز للشعر المجعد
يمكنك أن تأخذ موزة ناضجة، ثم تهرسها جيداً وتضع الناتج على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم تغسله بشكل صحيح. ولكن للحصول على تأثير أكبر، يمكنك إضافة بيضة إلى الموز المهروس، وثلاث ملاعق كبيرة من العسل والحليب ولا تنسى خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
امزجي كل هذه المكونات وضعي هذا القناع على شعرك من الجذور حتى الأطراف .اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم، كرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع وستحصل على تجعيد شعر لامع.
أفضل الزيوت لعلاج هيشان الشعر
زيت جوز الهند
استخدمي كمية صغيرة من زيت جوز الهند كعلاج قبل الغسيل أو بعد الغسيل لزيادة الرطوبة وتقليل التجعد احرصي على وضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند العضوي في راحة يدك دلكيها برفق على شعرك وفروة رأسك. يُترك لمدة 15 دقيقة. اغسل شعرك بالشامبو لإزالة زيت جوز الهند.
زيت الأرجان:
زيت الأرغان غني بعوامل الترطيب، مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك كما يحتوي على مضادات الأكسدة، مثل فيتامين E، يعتقد العديد من مستخدمي زيت الأرغان أن له فوائد وقائية للشعر ضد الحرارة، لاستخدام زيت الأرغان لمحاولة تقليل التجعد:
- ضع بضع قطرات على الشعر الرطب قبل التصفيف.
- تأكدي من توزيع الزيت بالتساوي على شعرك، من فروة الرأس إلى الحافة.
- يمكنك استخدام مشط أو فرشاة للمساعدة في تفريقه من الجذور إلى الأطراف، أو تمشيطه.
الصبار لعلاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً
الصبار غني بكثير من المركبات التي يُمكن أن تعتمد عليها في علاج جفاف الشعر وهيشانه، ولأهميته في الحفاظ على الجمال يُمكن أن تحصل عليه في الكثير من منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم وغيره، ولكن من الأفضل أن تستخلصه بنفسك من نبات الصبار كلّ ما عليك فعله هو إحضار النبات وسكينة وقطع النبات طولياً واستخرج جل الصبار منه والاحتفاظ به بعد أن تخلطه واستعماله كقناع على الشعر لعلاج مشكلة جفافه.
علاج هيشان الشعر للاطفال
البعض من الإناث تشتكين من مشكلة هيشان شعر أطفالهنّ، وهنا ينبغي أن تنظر الأم جيداً إلى العناصر التي توجد بالأطعمة الغذائية التي يتناولها أطفالها حيث أنّ هيشان الشعر قد يكون دليلاً على نقص الحديد والمعادن المهمة من جسم طفلك، كما ينبغي عليها أن تحرص على اختيار الزيت الملائم لمسامية شعر طفلها لتغذيته ولعلاج جفافه وهيشانه وتقصفه ومن أفضل الزيوت لشعر الأطفال زيت جوز الهند وزيت الألوفيرا وزيت الورد، ولكن احرصي على أن تكون تلك الزيوت طبيعية حفاظاً على بشرة طفلك وشعره.
علاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً| طلاق علاجية طبيعية
1-العلاج بالزيت الساخن محلية الصنع:
تعتبر علاجات الزيت الساخن من أبسط العلاجات وأكثرها فعالية للشعر الجاف. أفضل جزء في علاج الزيت الساخن في المنزل هو أنه يمكنك صنع خلطات مخصصة لتناسب نوع شعرك. سوف تحتاج إلى:
- 2 ملعقة كبيرة زيت لوز.
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 2 ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا.
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
الطريقة:
- اخلط جميع الزيوت في قدر متوسط الحجم ودفئها. (يمكنك تخصيص هذا المزيج بإضافة أو استبدال الزيوت.
- لا تفرط في تسخينها لأنها ستتلف فروة رأسك. تأكد من أنها فاترة وليست ساخنة.
- دلكي الشعر بمزيج الزيت هذا ولفيه بمنشفة.
- لفي الشعر وبعد 30 دقيقة اغسله بشامبو معتدل.
- يمنحك استخدام هذا العلاج مرة واحدة كل سبعة أيام خصلات أكثر نعومة ولمعانًا وصحة.
صفار البيض ومزيج الماء:
صفار البيض هو علاج رائع آخر للشعر الجاف. يعمل على ترطيب شعرك ويجعله مرطبًا. سوف تحتاجين إلى:
- صفار بيض.
- ماء.
الطريقة
- خذي بيضتين وافصل الصفار عن البيض. أضف ثلاث ملاعق كبيرة من الماء واخفقه حتى يصبح الخليط رقيقًا قليلاً. ضعيه على شعرك وانتظري 30 دقيقة قبل الغسيل.
- استخدمي الماء البارد لغسل شعرك. ستندهش من اللمعان الفوري في شعرك.
قناع الشعر بالعسل والزيت النباتي:
ماسك للشعر بزيت العسل والخضروات سوف تحتاج إلى:
- ملعقة كبيرة عسل.
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
الطريقة
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين من الزيت النباتي لعمل معجون لزج.
- ضعي الخليط على شعرك كما لو كنتِ تقنعين قناع ولفيه بغطاء دش بلاستيكي.
- بعد 15 دقيقة، انزع الغطاء والشامبو.سوف يمنحك هذا القناع خاصية ترطيب ونعومة فائقة.
حليب الأرز وغسل الشعر بالعسل:
إذا كان شعرك باهتًا وجافًا، سيعيد هذا القناع اللمعان ويغذي شعرك والأرز غني بالعديد من المكونات المفيدة للشعر. سوف تحتاج إلى:
- 1 كوب حليب أرز.
- 2 ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة
- خذ كوبًا من حليب الأرز وأضف ملعقتين صغيرتين من العسل. في وعاء، اخلط المكونات حتى تصبح ثابتة.
- ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
- اغتسل.
مواضيع ذات علاقة بـِ : علاج جفاف وهيشان الشعر طبيعياً
فوائد الشمندر للشعر: سر نعومة الشعر
إعادة نمو الشعر بشكل طبيعي مقشر سحري
علاج الشعر شديد الجفاف والتقصف
- يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الشعر شديد الجفاف والتقصف، والتي تنتج عن تعرض الشعر للعوامل البيئية القاسية مثل أشعة الشمس والرياح، بالإضافة إلى الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية والصبغات الكيميائية.
- لعلاج هذه المشكلة، يُنصح باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند، حيث تعمل هذه الزيوت على تغذية الشعر بعمق وتقليل التقصف.
- كما أن استخدام أقنعة الشعر المرطبة الغنية بالبروتينات والأحماض الدهنية، مثل قناع الأفوكادو والمايونيز، يُساعد في استعادة صحة الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
علاج جفاف الشعر طبيعياً
- يُعد العلاج الطبيعي من أفضل الطرق لمواجهة جفاف الشعر دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية القاسية.
- يمكن ترطيب الشعر باستخدام مزيج من العسل وزيت الزيتون، حيث يعمل العسل على جذب الرطوبة إلى الشعر بينما يساعد زيت الزيتون في تغليفه ومنع فقدان الترطيب.
- كما يُعتبر الصبار (الألوفيرا) علاجًا فعالًا لاحتوائه على إنزيمات تعزز نمو الشعر وترطيبه.
- يُنصح أيضًا بتجنب غسل الشعر بالماء الساخن، لأنه يُجرد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية، مما يزيد من جفاف الشعر.
تجربتي مع جفاف شعري
- مرت تجربتي مع جفاف الشعر بعدة مراحل، حيث كنت أعاني من الهيشان والتقصف بشكل ملحوظ، مما جعل شعري يبدو باهتًا وضعيفًا.
- بعد البحث عن حلول طبيعية، بدأت باستخدام زيت جوز الهند كعلاج ليلي، حيث كنت أضعه على فروة رأسي وأطراف شعري قبل النوم وأغسله في الصباح.
- لاحظت بعد أسبوعين أن شعري أصبح أكثر نعومة وأقل عرضة للتقصف. كما أنني قمت بتغيير نوع الشامبو إلى شامبو خالٍ من السلفات والكبريتات، مما ساعد في تقليل فقدان الرطوبة والحفاظ على نعومة الشعر.
علاج جفاف الشعر الشديد للأطفال
- يُعد شعر الأطفال أكثر حساسية من شعر البالغين، لذا فإن العناية به تتطلب استخدام مكونات طبيعية خفيفة.
- يُمكن ترطيب شعر الطفل باستخدام زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند، حيث تعمل هذه الزيوت على تغذية الشعر ومنع جفافه.
- كما يُفضل غسل شعر الطفل بشامبو خالٍ من المواد الكيميائية الضارة مثل السلفات والبارابين، واستخدام بلسم خفيف بعد الغسل للحفاظ على الترطيب.
- يُنصح أيضًا بتمشيط الشعر بمشط واسع الأسنان لتجنب تقصفه وتكسره.
أدوية لعلاج جفاف الشعر
- في بعض الحالات، قد يكون جفاف الشعر ناتجًا عن نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر، مثل فيتامين D وفيتامين B7 (البيوتين).
- يُمكن استخدام مكملات البيوتين لتعزيز صحة الشعر وتحفيز نموه.
- كما أن الأدوية الموضعية مثل المينوكسيديل تُساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتعزيز إنتاج الزيوت الطبيعية.
- في الحالات الشديدة، قد يوصي الأطباء باستخدام علاجات تحتوي على الكيراتين أو البانثينول، حيث تعمل هذه المواد على تغذية الشعر بعمق ومنع جفافه.
أسباب جفاف الشعر المفاجئ
قد يُصاب الشعر بالجفاف بشكل مفاجئ نتيجة لتغيرات في العادات اليومية أو عوامل صحية معينة. من أهم الأسباب المحتملة لجفاف الشعر المفاجئ:
- التعرض المفرط لأشعة الشمس أو الرياح القوية.
- استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول أو السلفات.
- الغسل المتكرر للشعر بالماء الساخن.
- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين A وE.
- التوتر والإجهاد، حيث يُؤثران على صحة الشعر ويؤديان إلى فقدان الرطوبة.
- التغيرات الهرمونية، خاصة خلال فترات الحمل أو انقطاع الطمث.
ترطيب الشعر الجاف يوميًا
- للحفاظ على رطوبة الشعر يوميًا، يجب اتباع روتين عناية منتظم يشمل استخدام كريمات الترطيب الخفيفة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الألوفيرا وزبدة الشيا.
- كما يُفضل استخدام بخاخات الترطيب التي تحتوي على ماء الورد أو مستخلص جوز الهند لتنعيم الشعر طوال اليوم.
- يُنصح أيضًا بتجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل يومي، لأنها تُساهم في فقدان الرطوبة. يمكن أيضًا شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الشعر من الداخل.
علاج الشعر الجاف في المنزل
- يُعد العلاج المنزلي من أكثر الطرق فعالية وسهولة لعلاج جفاف الشعر دون الحاجة إلى زيارة صالونات التجميل.
- يمكن تحضير قناع منزلي باستخدام العسل وزيت الزيتون والبيض، حيث يعمل العسل على جذب الرطوبة، بينما يُغذي البيض الشعر بالبروتينات، ويُساعد زيت الزيتون في ترطيب الشعر بعمق.
- كما يمكن استخدام ماء الأرز كغسول نهائي بعد غسل الشعر بالشامبو، حيث يُساعد في تنعيم الشعر وزيادة لمعانه.
- يُفضل أيضًا النوم على وسادة من الحرير لتقليل الاحتكاك الذي قد يؤدي إلى زيادة الجفاف والتقصف.
