ما الفرق بين نوبات الهلع والنوبات القلبية؟
محتويات المقال
ما الفرق بين نوبات الهلع والنوبات القلبية؟ يمكن أن يكون لنوبات الهلع والنوبات القلبية أعراض متشابهة:
- ألم صدر
- صعوبة في التنفس
- دوخة
- عرق بارد
في الواقع، الأعراض متشابهة لدرجة أن دراسة أجريت عام 2019 وجدت أنه من بين 1300 شخص ذهبوا إلى غرفة الطوارئ بألم في الصدر غير قلبي، ذهب أكثر من 77 بالمائة إلى غرفة الطوارئ لألم الصدر بعد نوبات الهلع.
ولكن بقدر ما يمكن أن تشعر نوبات الهلع بنوبة قلبية، فإن أعراضًا مثل ألم الصدر والتعرق وصعوبة التنفس تشير أحيانًا إلى حدوث شيء أكثر خطورة.
في بقية هذه المقالة، سوف ندرس أوجه التشابه والاختلاف بين نوبات الهلع والنوبات القلبية.
ما هي نوبات الهلع؟
نوبات الهلع هي شعور مفاجئ بالقلق الشديد الذي يمكن أن يسبب أعراض جسدية وعقلية شديدة.
عندما يصاب الشخص بنوبة هلع، غالبًا ما يشعر بالقلق الشديد والخوف، مصحوبًا بتسارع ضربات القلب، وتعرق راحة اليد، وأعراض جسدية أخرى.
في حين أن نوبات الهلع يمكن أن تكون مخيفة وغير مريحة، إلا أنها ليست خطيرة في الواقع.
أعراض نوبات الهلع
يمكن أن تسبب نوبة الهلع عددًا من الأعراض الجسدية والنفسية، بما في ذلك:
- خفقان القلب الشديد
- الدوار أو الدوخة
- الهبات الساخنة
- تهتز
- تعرق راحة اليد
- الغثيان واضطراب المعدة أو الإسهال
- ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس
- شعور مفاجئ بالهلاك الوشيك
- مشاعر شديدة من القلق والقلق والخوف
- الشعور بالانفصال عن نفسك أو العالم من حولك
ما هي النوبه القلبيه؟
تحدث النوبة القلبية – أو احتشاء عضلة القلب – عند انسداد تدفق الدم إلى القلب – عادةً بسبب جلطة دموية.
بدون تدفق الدم الكافي، لا تستطيع عضلة القلب تلقي ما يكفي من الأكسجين وتبدأ في الموت. إذا لم يتم علاج النوبة القلبية في أسرع وقت ممكن، فقد تؤدي إلى تلف شديد في القلب وربما الموت.
أعراض النوبة القلبية
النوبة القلبية هي حالة طبية خطيرة يمكن أن تسبب مجموعة واسعة من الأعراض، والتي قد تشمل:
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
- الشعور بعدم الراحة في الصدر عادة في الجانب الأيسر أو في منتصف الصدر
- ضغط أو ألم في الصدر مستمر أو يزول ويعود
- عدم الراحة والألم في الرقبة أو الفك أو أعلى الظهر
- عدم الراحة أو الألم في الذراعين أو الكتفين
- دوار، دوخة، ضعف
- التعرق والغثيان والقيء
- التعب الذي لا يمكن تفسيره
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، فإن النساء يعانين من أعراض معينة أكثر من الرجال، مثل:
- الم الرقبة
- ألم الفك
- آلام الظهر
- صعوبة في التنفس
- الغثيان أو القيء
ماذا يحدث للقلب أثناء نوبات الهلع؟
تؤدي نوبات الهلع إلى حالة تُعرف باسم وضع القتال أو الطيران – استجابة طبيعية لجسمنا للتهديد المتصور. عندما يدخل الجسم في وضع القتال أو الطيران، يتم إطلاق الأدرينالين في مجرى الدم ويسبب سلسلة من التغييرات الفسيولوجية التي تساعد في إعداد الجسم للقتال أو الهروب.
أثناء نوبات الهلع، يمكن أن يؤثر تدفق الأدرينالين على القلب والرئتين بطرق مختلفة، بما في ذلك:
- زيادة معدل ضربات القلب
- زيادة كمية الدم التي يتم ضخها
- ارتفاع ضغط الدم
- زيادة معدل التنفس
على الرغم من أن نوبات الهلع يمكن أن تكون خطيرة، إلا أن الأعراض مثل ألم الصدر وصعوبة التنفس ناتجة عن تأثيرات الأدرينالين على القلب والرئتين والأعضاء الأخرى.
أوجه التشابه بين نوبات الهلع والنوبات القلبية
أحد الأسباب التي تجعل الناس يخلطون أحيانًا بين نوبات الهلع والنوبات القلبية هو تداخل الأعراض. على سبيل المثال، يمكن أن تسبب نوبات الهلع والنوبات القلبية ما يلي:
- ضيق في التنفس
- ألم صدر
- دوار
- التعرق
- أعراض جسدية مؤلمة أخرى
في كثير من الأحيان الخوف من نوبة الهلع هي نوبة قلبية ينبع أيضًا من نوبة الهلع نفسها.
الفروق بين نوبات الهلع والنوبات القلبية
فيما يلي بعض الطرق للتمييز بين نوبات الهلع والنوبات القلبية:
بالنسبة لمعظم الناس، تستمر نوبات الهلع عادة حوالي 10 دقائق فقط. عندما يبدأ، يظهر فجأة استجابة لحافز ويصل إلى ذروته. تختفي معظم أعراض نوبات الهلع في غضون 30 دقيقة – على الرغم من أن الأمر قد يستغرق أحيانًا عدة ساعات حتى تختفي تمامًا.
ومع ذلك، عندما يصاب الشخص بنوبة قلبية، يمكن أن تظهر الأعراض بشكل تدريجي أو مفاجئ – وعادة ما تحدث بعد ممارسة الرياضة.
يمكن أن تسبب النوبة القلبية ألمًا يتراوح من ألم حاد إلى إحساس ساحق، وغالبًا ما ينتشر إلى الفك أو الرقبة أو الظهر. بدلاً من الاختفاء في وقت قصير، يمكن أن تستمر أعراض النوبة القلبية لساعات.
تشخيص نوبات الهلع
إذا كنت قد عانيت مؤخرًا من أعراض نوبات الهلع، فاتصل بطبيبك لمزيد من المناقشة.
بمجرد أن يتأكد الطبيب من أن أعراضك ليست بسبب مرض أساسي آخر، يمكنه إحالتك إلى طبيب نفسي من أجل التشخيص والعلاج المناسبين.
علاج نوبات الهلع
العلاج المعرفي: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو أحد الأساليب العلاجية الأكثر استخدامًا لاضطرابات القلق والذعر التي يمكن أن تساعدك على تغيير الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي قد تساهم في نوبات الهلع.
الأدوية: يمكن أن تساعد بعض الأدوية في تقليل أعراض القلق التي قد تسبب لك نوبات الهلع. مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات امتصاص السيروتونين norepinephrine (SNRIs) نوعان من مضادات الاكتئاب التي توصف عادة للقلق المزمن.
تغييرات نمط الحياة: يعاني العديد من الأشخاص من نوبات الهلع استجابةً لزيادة ضغوط الحياة، لذا فإن إجراء تغييرات للمساعدة في تقليل التوتر العام يمكن أن يكون مفيدًا، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع كأعراض لمرض آخر.
التجربة – مثل إجهاد ما بعد الصدمة اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) – يمكن أن يُحدث علاج الحالات الأساسية أيضًا فرقًا كبيرًا.
تشخيص النوبة القلبية
عندما تبدأ نوبة قلبية، من المهم الذهاب إلى المستشفى للتشخيص والعلاج في أسرع وقت ممكن. يمكن للأطباء في المستشفى استخدام مجموعة متنوعة من الاختبارات التشخيصية لتشخيص النوبة القلبية، بما في ذلك:
مخطط كهربية القلب (ECG): يقيس مخطط كهربية القلب (ECG) الإشارات الكهربائية لقلبك لتحديد ما إذا كان هناك تشوهات.
اختبار تروبونين: اختبار تروبونين هو اختبار دم يستخدم للتحقق من وجود تروبونين، وهو بروتين يتسرب إلى مجرى الدم عند تلف عضلة القلب.
اختبارات التصوير: يمكن أن تساعد الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) للصدر في التحقق من وجود تشوهات داخل القلب أو الأعضاء المجاورة.
علاج النوبات القلبية
غالبًا ما يكون الأسبرين أحد الأدوية الأولى التي يتم وصفها أثناء النوبة القلبية للمساعدة في ترقق الدم ومنع تكوّن جلطات إضافية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام مضادات التخثر للمساعدة في تفتيت الجلطات الموجودة، بينما يمكن وصف النترات (النتروجليسرين) لمساعدة القلب والشرايين على ضخ الدم بسهولة أكبر.
في النوبات القلبية الشديدة، قد تكون الأساليب الجراحية أو غير الجراحية ضرورية للمساعدة في وقف النوبة واستعادة تدفق الدم إلى القلب:
التدخل التاجي عن طريق الجلد (PCI): التدخل التاجي عن طريق الجلد (المعروف أحيانًا باسم رأب الوعاء) هو التدخل غير الجراحي الأكثر شيوعًا للنوبات القلبية الحادة. خلال هذا الإجراء، يستخدم الطبيب القسطرة لتحديد المناطق المتضررة من القلب وأيضًا لإعادة فتح الشرايين المسدودة.
الدعامات: في بعض الحالات، يمكن وضع دعامة أثناء التدخل التاجي عن طريق الجلد للمساعدة في إبقاء الشرايين الضعيفة أو الضيقة مفتوحة. يمكن أن يساعد وضع دعامة في هذه الشرايين على إعادة تدفق الدم إلى القلب
طعم مجازة الشريان التاجي (CABG): طعم مجازة الشريان التاجي هو إجراء جراحي يتم فيه توصيل الشرايين السليمة من أجزاء أخرى من الجسم بالشرايين الموجودة أعلى وأسفل الشريان المسدود. يمكن استعادة تدفق الدم إلى القلب عن طريق تجاوز الشريان المسدود.
الأسئلة المتداولة حول نوبات الهلع والنوبات القلبية
هل يمكن أن تسبب نوبات الهلع نوبة قلبية؟
قد تؤدي نوبات الهلع لدى الشخص المصاب بمرض الشريان التاجي في بعض الحالات إلى نوبة قلبية.
وذلك لأن اندفاع الأدرينالين الذي يحدث أثناء نوبة الهلع يمكن أن يتسبب في زيادة الطلب على القلب، والذي بدوره قد يؤدي إلى نوبة قلبية.
تظهر الأبحاث أيضًا أن التوتر والقلق المزمنين قد يكون لهما تأثير سلبي على صحة القلب والأوعية الدموية، خاصةً لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الحد من قصور القلب عند الولادة بتناول حمض الفوليك
لماذا لا يجب على مرضى القلب التخلص من الملح نهائيا
ماذا نأكل للحفاظ على صحة القلب؟
فوائد العصفر: تناول العُصفر وزيته الصحي يمنعك من زيارة الطبيب
كيف يتم تشخيص النوبة القلبية في المنزل؟
إذا كنت تعاني من أي نوع من آلام الصدر الشديدة التي تبدأ فجأة وتستمر لأكثر من بضع دقائق، فعليك التماس العناية الطبية في أسرع وقت ممكن.
ماذا يمكن أن يقلد النوبة القلبية؟
نوبات الهلع ليست الشيء الوحيد الذي يمكن أن يشعر وكأنه نوبة قلبية. في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب الحالات الشائعة مثل حرقة المعدة أو ارتجاع المعدة أو حتى إجهاد عضلات الصدر ألمًا في الصدر وعدم الراحة.
تشمل الأمراض الأخرى التي قد تسبب أعراضًا مشابهة للأزمة القلبية الانسداد الرئوي والتهاب البنكرياس والالتهاب الرئوي.
ملخص
عندما تشعر بالقلق والخوف، قد يكون من الصعب التمييز بين نوبة الهلع وشيء يهدد الحياة مثل النوبة القلبية.
لكن بعض الأعراض، خاصة آلام الصدر الشديدة أو الألم الذي ينتشر في الفك أو الرقبة أو الظهر، يمكن أن تشير إلى أن الوقت قد حان لرؤية الطبيب.
عندما تكون في شك، إذا كنت قلقًا من أنك تعاني من أكثر من مجرد نوبة هلع، فلا تتردد أبدًا في الذهاب إلى غرفة الطوارئ – فقد ينتهي بك الأمر بإنقاذ حياتك.