كيف أستخدم جوزة الطيب
محتويات المقال
كيف أستخدم جوزة الطيب، وكذلك الكمية المسموح بها من جوزة الطيب، وسنذكر أيضًا تأثير الاستهلاك المفرط لجوزة الطيب، وكذلك سنتحدث عن طريقة استخدام جوزة الطيب لممارسة الجنس، كما سنوضح فوائدها.
كيف أستخدم جوزة الطيب؟
1- الاستخدامات الطبية:
– يعتبر منشط لطرد الرياح وتسكين آلام انتفاخ البطن.
– يستخدم زيت جوزة الطيب في صناعة المراهم التي تعالج الروماتيزم.
يعتبر منبهات الجنسية القوية ولكن محذر من إدمانه. لأنه قد يؤدي إلى ضعف دائم.
– يمكن استخدامه كمطهر ومعقم للمعدة.
– يمكن استخدامه لتعطير الحلويات الجافة وبعض المشروبات، ولصنع معجون الأسنان والعطور.
2- الاستخدامات الغذائية
لا يضاف جوزة الطيب للطعام إلا إذا كانت مبشورة ويفضل عدم استخدامها إلا عند رشها. حفاظا على نكهته ورائحته يجب حفظه بعناية، ويستخدم في عدة أطباق خاصة صنع الصلصات، وأشهر الصلصات هي:
صوص البشاميل، حساء الكريمة، ويضاف إلى السبانخ والبطاطس والبروكلي. والملفوف الأبيض واليقطين والجبن والقشدة والمقالي خاصة مع أطباق الكاري التي انتشرت على نطاق واسع في الهند.
الكمية المسموح بها من جوزة الطيب
يمكن استخدام كميات صغيرة من جوزة الطيب بأمان في الطهي. تتطلب معظم الوصفات ما لا يزيد عن 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. اعراض جانبية خطيرة ولكن العكس هو خطير.
إن تناول كمية كبيرة من جوزة الطيب (من 10 إلى 50 جرامًا) مباشرة أو مع بعض الأدوية قد يسبب مشاكل في الجهاز العصبي.
تأثير الإفراط في تناول جوزة الطيب
1- التسمم:
تحتوي جوزة الطيب على مركب يسمى ميريستسين وهي مادة قد تسبب التسمم إذا أضيفت إلى النظام الغذائي بجرعات كبيرة.
أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة طب الطوارئ أن تناول أكثر من 10 جرامات من جوزة الطيب، أو حوالي ملعقتين صغيرتين من الطعام، قد يؤدي إلى تسمم الميرستيسين.
– جفاف الفم – الهلوسة – النعاس – الإغماء – الارتباك. ثلاث إلى ثماني ساعات من تناول الشخص جوزة الطيب ويمكن أن تستمر لمدة عشر ساعات.
قد تكون الآثار الجسدية الأكثر خطورة لتسمم جوزة الطيب هي القيء وعسر الهضم والحرق والوخز في اليدين والذراعين والساقين أو القدمين، وانخفاض ضغط الدم، وزيادة معدل ضربات القلب، والنوبات، وتلف الأعضاء.
2- المضاعفات التي تصيب المرأة الحامل والمرضعة:
– قد يحثك البعض على زيادة تناولك لجوزة الطيب أثناء الحمل أو الإرضاع، ولكن من الممكن أن تكون جوزة الطيب غير آمنة أثناء الحمل عند تناولها عن طريق الفم بجرعات أكبر من الكميات الموجودة في الأطعمة، حيث قد يسبب الإجهاض أو إصابة الجنين بعيوب خلقية.
– أما بالنسبة لآثاره على المرأة المرضعة، فلا يوجد دليل علمي يثبت ما إذا كانت جوزة الطيب آمنة للاستخدام بجرعات أكبر من الكميات الموجودة في الأطعمة، ولكن تبقى على الجانب الآمن والتزم باستخدامه كنكهة لطعامك، ليس أكثر من ذلك.
3- الإضرار بالصحة الجنسية للرجل:
– وجد أن الإفراط في تناول جوزة الطيب قد يقلل من الخصوبة عند الرجال ويسبب العقم عند البعض، لذلك تجنب الإفراط في تناول جوزة الطيب إذا كنت تحاول جاهدة إنجاب طفل.
كيفية استخدام جوزة الطيب لممارسة الجنس
يستخدم بشكل أساسي في علاج بعض حالات العجز الجنسي المنتشر بين الرجال هذه الأيام نتيجة بعض الممارسات الخاطئة.
– ولكن محذرة من استخدامه بشكل دائم أو حتى الاعتماد عليه بشكل أساسي في العملية الجنسية. – لأنه إذا كان مدمنًا عليها، فلا يمكن للمريض الاعتماد على نفسه مرة أخرى بدونها.
– تستخدم جوزة الطيب على النحو التالي في حالة العجز الجنسي يخلط مع العسل الأبيض مضافاً إليه فنجان قهوة.
– ثم يتم تناول القهوة قبل حوالي ساعة من العملية الجنسية، لذلك يجب على المريض الابتعاد عن زوجته خلال تلك الساعة وعدم التفكير في المثيرات الجنسية حتى يأخذ العلاج مجراه.
– يحافظ الخليط على العملية الجنسية لدى المريض. يبقى الزوج المحفز الطبيعي للجماع، ويجعل الزوج يمارس الجماع بأفضل طريقة ممكنة. – كما أن جوزة الطيب تطيل وقت أو مدّة الجماع، وهذا ما يطلبه الرجال عمومًا، إذ يزيد من فترة التمتع بالعلاقة الزوجية.
21 من أفضل الزيوت العطرية للبقع العمرية
فوائد جوزة الطيب
1- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
من فوائد جوزة الطيب أنها تحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وتساعد في التخلص من انتفاخ البطن، والمسالك المعوية والإسهال، كما أنها عامل مهدئ لآلام المعدة.
وتقرحات. كما أن جوزة الطيب مفيدة بشكل خاص في تخليص الجسم من عسر الهضم، وتعزيز الهضم السلس للطعام في الجهاز الهضمي.
2- تحسين البشرة
من فوائد جوزة الطيب دورها في تحسين صحة الجلد، حيث تستخدم جوزة الطيب في صنع أقنعة للبشرة، وتساعد على جعلها أكثر وضوحًا وإشراقًا، كما تساعد على إزالة البقع وندبات حب الشباب.
تساعد جوزة الطيب أيضًا على منع شيخوخة الجلد المبكرة، والتي قد تكون ناجمة عن تعرض الجلد لفترات طويلة للشمس.
3- مسكن لألم الأسنان
لقد وجد أن زيت جوزة الطيب له دور مهدئ ومسكن لألم الأسنان، بالإضافة إلى تأثيره الجمالي في مادة تبييض الأسنان. جوزة الطيب هي أيضًا مضاد للجراثيم ومضاد للبكتيريا، وتعمل كمطهر يحمي اللثة، ويساعد على منع تسوس الأسنان، ويعالج رائحة الفم الكريهة.
4- تعزيز صحة الدماغ
استخدمت جوزة الطيب منذ القدم كمنشط للدماغ، ولزيادة التركيز، ولمنع التعب والتوتر والاكتئاب.
كما وجد أن جوزة الطيب تحتوي على مركب عضوي يعرف باسم ميريستيسين يساعد في الوقاية والعلاج من أمراض التنكس العصبي، مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون.
5- الآلام المهدئة
تشتهر جوزة الطيب في الطب الصيني بكونها مهدئ للآلام المختلفة سواء آلام البطن أو الالتهابات. وبالفعل فقد أثبت أن له دورًا في تهدئة آلام المفاصل والتهاباتها وآلام العضلات والأسنان واللثة.
6- المساعدة على النوم
تعد جوزة الطيب من الوصفات التقليدية المتوارثة منذ أجيال لعلاج الأرق والمساعدة على النوم. يكفي رش جوزة الطيب مع كوب من الحليب الدافئ قبل النوم للقيام بهذه المهمة. لقد ثبت أن تناول جوزة الطيب بكميات قليلة بانتظام يساعد على تنظيم النوم وزيادة مدته وتحسين جودته بشكل عام.
7- تعزيز صحة الكبد
من فوائد جوزة الطيب أنها تساعد في علاج أمراض الكبد. وقد وجد أيضًا أن جوزة الطيب لديها قدرة محتملة على حماية الكبد من الجذور الحرة التي تسبب العديد من أمراضه.
8- تنظيم ضغط الدم
يوصي الخبراء المتخصصون في تطوير النظم الغذائية لمرضى ارتفاع ضغط الدم بتضمين جوزة الطيب في النظام الغذائي للمريض، نظرًا لقدرتها المحتملة على خفض ضغط الدم، ولكن هذا لا يزال قيد المناقشة.
9- فوائد أخرى
– الوقاية والعلاج من الاكتئاب. – خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم. – علاج الإسهال. – الوقاية من السرطان.
