بناء المرونة

تنمية المرونة: 7 ممارسات الصحة العقلية

المرونة هي القدرة على مواجهة الشدائد والتغلب على التحديات والنمو من تلك التجربة. أن تكون مرنًا لا يعني أنه ليس…