ضغط الدم
-
صحة وتغذية
هل يرفع الرمان سكر الدم؟ تعرف على الاجابة
هل يرفع الرمان سكر الدم؟ سؤال: كثير من مرضى السكر ممن يرغبون في تناول الرمان يطرحون هذا السؤال، ولكنهم يخشون…
أكمل القراءة » -
فوائد
22 فوائد مهمة لفاكهة البطيخ أهمها لصحة القلب
22 فوائد مهمة لفاكهة البطيخ أهمها لصحة القلب، هذه الفاكهة اللذيذة للغاية في الصيف غنية بالعناصر الغذائية أهمها البطيخ بالبوتاسيوم…
أكمل القراءة » -
فوائد
ليس فقط البرتقال 32 أطعمة غنية بفيتامين c
ليس فقط البرتقال32 أطعمة غنية بفيتامين c، يزيد فيتامين c من امتصاص الجسم للكالسيوم والحديد وسيكون معجزة. بعض الأبحاث تقول…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
ما الذي يجب علينا فعله للحصول على كبد صحي؟
ما الذي يجب علينا فعله للحصول على كبد صحي؟ أظهر بحث جديد أن النترات المعدنية، وهي مركب موجود بشكل…
أكمل القراءة » -
فوائد
17فوائد لأوراق التين هذا الأخضر معجزة
17فوائد لأوراق التين هذا الأخضر معجزة, التين فاكهة غنية بالعناصر الغذائية مثل الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم، لكنني لا أعتقد أنك سمعت…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
هل يمكن للمرأة الحامل أن تأكل البصل ؟
هل يمكن للمرأة الحامل أن تأكل البصل؟ قد تشعر المرأة أثناء الحمل برغبة شديدة في تناول الطعام تتراوح من…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
هل يُنصح بتناول خبز الشعير لمنع السكتة الدماغية؟
هل يُنصح بتناول خبز الشعير لمنع السكتة الدماغية؟ إن تناول خبز الشعير على الفطور يساعد بشكل كبير في تجنب السكتات…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد التمر لبناء العضلات
فوائد التمر لبناء العضلات، التمر من الفاكهة الحلوة المفيدة لصحة الجسم وله قوة طبيعية. التمر غني بالمواد الغذائية والطاقة ويوفر…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد الطماطم للرجال
فوائد الطماطم للرجال، الليكوبين مضاد للسرطان، ويُنصح الرجال بتناول المزيد من الطماطم لأنها تُعزز مناعتهم ضد سرطان البروستاتا. تجدر الإشارة إلى أن الطماطم جزء من النظام…
أكمل القراءة » -
فوائد
13 من أهم فوائد الرمان السحرية للصحة
الرمان غني بالألياف التي يمكن أن تربط الدهون الزائدة والكوليسترول بالجسم وتسهل إفرازها، وبالتالي يمكن أن تمنع السمنة. تعرف على…
أكمل القراءة »