صحة وتغذية
-
صحة وتغذية
العصائر التي تعالج الخلل المعوي
العصائر التي تعالج الخلل المعوي، من الشائع الإصابة بخلل في وظيفة الأمعاء يمكنك التحكم فيه وعلاجه عن طريق تناول بعض…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
دعونا نتعلم المزيد عن الخصائص الرائعة للزبيب
دعونا نتعلم المزيد عن الخصائص الرائعة للزبيب، الكشمش هو العنب الأسود المجفف الذي يتميز بالعصارة والحلو وله فوائد صحية لا…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
أعراض تكيس المبايض وطرق الوقاية والعلاج المنزلي
أعراض تكيس المبايض وطرق الوقاية والعلاج المنزلي، كيف نعرف إذا كان لدينا تكيس المبايض؟ أعراض كيس الرحم.أعراض كيس المبيض في…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
علامات الدهون حول القلب
علامات الدهون حول القلب، الدهون حول القلب قاتلة، الشاي للدهون حول القلب، علاج منزلي للدهون حول القلب، ماذا نأكل للدهون…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
حافظ على صحة قلبك مع فاكهة الخريف هذه
حافظ على صحة قلبك مع فاكهة الخريف هذه، وفقًا للخبراء، من بين الفوائد الطبية العديدة لفاكهة الرمان الخريفية، هناك مركبات…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
ما هي أعراض انسداد شريان القلب – خذ هذه الأعراض بجدية
ما هي أعراض انسداد شريان القلب، مرض القلب أو تصلب الشرايين هو أحد الأمراض الخطيرة في منتصف العمر وكبار السن.…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
11 حيلة سريعة وممتعة لزيادة الطاقة
إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا ما الآن لزيادة طاقتك، انضم إلينا في هذه المقالة لتتعلم 11 حيلة علمية…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تغييرات لا تصدق على صحتك
تغييرات لا تصدق على صحتك، من خلال إجراء بعض التغييرات الصغيرة في حياتك، يمكنك ضمان صحتك إلى حد كبير. لا…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
تجهيز الكركديه البارد لمرضى الضغط واهمية شرب الكركديه
تجهيز الكركديه البارد لمرضى الضغط واهمية شرب الكركديه، ما هي تقنية معالجة الكركديه يعتبر مشروب الكركديه من المشروبات الرائعة…
أكمل القراءة » -
صحة وتغذية
أين يوجد الزنك والنحاس في الطعام؟
أين يوجد الزنك والنحاس في الطعام؟ يعد هذان العنصران من العناصر المهمة في الجسم، وعلى الرغم من أنها توجد بكميات…
أكمل القراءة »
اسرار الرجل والمرأة
-
اسرار الرجل والمرأة
ما هي فوائد الطماطم للعناية بالشعر
ما هي فوائد الطماطم للعناية بالشعر، نقدم لك في هذا المقال فوائد الطماطم الرائعة للعناية بصحة شعرك وفروة رأسك. الطماطم…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
21 من أفضل الزيوت العطرية للبقع العمرية
21 من أفضل الزيوت العطرية للبقع العمرية، تشير البقع العمرية وبقع الكبد والنمش الشمسي إلى نفس حالة الجلد التي تتضمن…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
10 أشياء تفعلها المرأة يومياً يلعنها الله ويطردها من الجنة ولا ينظر إليها يوم القيامة
نهي رسول الله صلى الله عليه وسلم عن أفعال حيث قال: “يا مَعْشَرَ النِّسَاءِ، تَصَدَّقْنَ وَأَكْثِرْنَ الِاسْتِغْفَارَ، فَإِنِّي رَأَيْتُكُنَّ أَكْثَرَ…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
علامات الحمل المبكرة في الأسبوع الأول
علامات الحمل واحدة من العلامات المبكرة للحمل والمعروفة للجميع هي الشعور بدوار الصباح وغياب الدورة الشهرية وتقلبات المزاج، ولكن هذه…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
فوائد الكيوي الفريدة لبشرتك
فوائد الكيوي الفريدة لبشرتك، حيث تحتوي الكيوي على العديد من الخصائص للحصول على بشرة جميلة . فاكهة الكيوي لها…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
فوائد التين للخصيتين
فوائد التين للخصيتين، تناول التين لصحة الخصية: الفوائد العديدة لهذه الفاكهة اللذيذة، التين نوع من الفاكهة له العديد من الفوائد…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
5 نصائح لتبدو أكثر شبابًا
5 نصائح لتبدو أكثر شبابًا، هل تعلم أنه من المتوقع أن تبلغ قيمة صناعة مكافحة الشيخوخة أكثر من 420 مليار…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
فوائد زيت الصبار لتكثيف الشعر
يستخدم زيت الصبار على نطاق واسع في الوصفات المنزلية، ويحل العديد المشاكل المتعلقة بالشعر، لذلك قررنا مراجعة تجارب و فوائد…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
السمنة بعد الزواج 12 سببًا لزيادة وزن النساء والرجال بعد الزواج
السمنة بعد الزواج 12 سببًا لزيادة وزن النساء والرجال بعد الزواج، هناك مقولة طريفة تقول: “المرأة تزن بعد الزواج والرجل…
أكمل القراءة » -
اسرار الرجل والمرأة
أعراض فقر الدم لدى النساء والرجال
أعراض فقر الدم لدى النساء والرجال، أعراض فقر الدم الشديد عند النساء، فقر الدم، أعراض فقر الدم عند الشباب، أعراض…
أكمل القراءة »
رجيم ورياضة
-
رجيم ورياضة
خليط الليمون والكمون لإزالة الكرش
خليط الليمون والكمون لإزالة الكرش، لإزالة الكرش في غضون أسبوع، يكون تلف الكمون والليمون كله في هذه الأسطر التالية. خليط…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
8 نصائح جيدة وسيئة لخسارة الوزن لا تعرفها
من خلال فقدان 5 – 10% من وزن الجسم، يمكنك زيادة صحتك وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة، ولكن إليك…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
طريقة عمل الكمون والليمون للتخسيس
طريقة عمل الكمون والليمون للتخسيس، نتحدث عنها من خلال هذا المقال، حيث نذكر لكم مجموعة مختلفة من المشروبات المهمة لفقدان…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
مشروب سد الشهية ونزول الوزن بشكل سريع طرق مجربة وفعالة لسد الشهية
مشروب سد الشهية من أفضل الوسائل لحد مشكلة البدانة حيث يتكبد العدد الكبير من الأشخاص على مستوى العالم…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
تخلص من دهون البطن خلال فصل الصيف/ إليك اهم الحلول
تخلص من دهون البطن خلال فصل الصيفـ، في بداية كل صيف نشعر نحن النساء بالاكتئاب بسبب زيادة الوزن وكثرة دهون…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
فاعلية نظام رجيم الشوفان ومخاطر لا بُد أن تعرفها
نظام رجيم الشوفان يعد نظام رجيم الشوفان من الأنظمة التي انتشرت مؤخرًا للمساعدة في إنقاص الوزن بفاعلية، حيث تعتمد هذه…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
الحقيقة الغريبة عن غسل الفواكه وتجفيفها لإنقاص الوزن
الحقيقة الغريبة عن غسل الفواكه وتجفيفها لإنقاص الوزن. يعتقد الكثير من الناس في المجتمع أن اللافاش والفاكهة الجافة لا تؤدي…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
أعشاب لإنقاص الوزن وإزالة المعدة
أعشاب لإنقاص الوزن وإزالة المعدة، أعشاب لإزالة الكرش في أسبوع، تمارين لفقدان الوزن وإزالة البطن، ونصائح لفقدان الوزن بطريقة صحية.…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
حبوب Exipure.. فقدان الوزن وحرق الدهون بسرعة بشكل لا يصدق
حبوب Exipure.. فقدان الوزن وحرق الدهون بسرعة بشكل لا يصدق، ما الذي يمكن أن يكون أسوأ من زيادة الوزن غير…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
أسهل الطرق لخسارة الوزن
أسهل الطرق لخسارة الوزن، عندما نكون مشغولين للغاية بحيث لا يكون لدينا وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، عندما يكون لدينا…
أكمل القراءة » -
رجيم ورياضة
رجيم سريع وصحي للرجال والنساء
الرجيم يحتاج الكثير منا لعمل رجيم سريع وصحي في ظل الانشغال الدائم بالعمل ومصاعب الحياة اليومية، التي تجعل الجسم في…
أكمل القراءة » -
فوائد
التفاح الأخضر لحرق الدهون
التفاح الأخضر لحرق الدهون، نتحدث عن التفاح الأخضر لحرق الدهون من خلال هذا المقال، ونكتشف أيضًا أهم الفوائد الصحية للتفاح…
أكمل القراءة »
الطبخ
-
الطبخ
طريقة عمل باذنجان مقلي مقرمش ولذيذ مايشرب زيت
الباذنجان باذنجان مقلي مقرمش ولذيذ. الباذنجان المقلي مع البطاطا والزهرة وغيرها من الخضروات، هي من الوجبات الكثيرة والمفضلة للكثير من…
أكمل القراءة » -
الطبخ
كيف أعمل قشطة بالبيت؟
كيف أعمل قشطة بالبيت؟ لا يمكنك تحضير أي نوع من الحلويات الفاخرة بدون القشطة، كما لا يمكنك تحضير طبق مكرونة…
أكمل القراءة » -
الطبخ
3 سلطات صحية لإفطار رمضان
سلطات رمضان طبق أساسي في المائدة الرمضانية. لا تستغني عن طبق السلطة على مائدتك في رمضان، لنتعرف على 3 سلطات…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل عجينة القطايف السريعة
طريقة عمل عجينة القطايف السريعة القطايف حلوى عربية يتم تقديمها عادة خلال شهر رمضان، وهي نوع من الزلابية الحلوة المليئة…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل حلوى ليالي لبنان
تعد حلوى ليالي لبنان من أشهر أنواع الحلوى الشامية، وتتسم بمذاق لذيذ، كما يسهل صنعها في المنزل إليك طريقة عمل…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل الفلافل الشامية
الطعمية أو الفلافل هي وصفة نباتية موجودة على موائد الإفطار في معظم الدول العربية ، وتعتبر من الأطعمة الأساسية في…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل فتة الشاورما
طريقة عمل فتة الشاورما، نقدم لكم طريقة عمل فتة الشاورما. المكونات اللازمة لعمل فتة الشاورما الشاورما نصف كيلو شاورما لحم قطع…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل الفلافل
طريقة عمل الفلافل الفلافل السورية من الأطعمة الشعبية الشرقية الشهيرة ويتناولها الكثير من الناس في معظم الدول العربية.. هل تحبها؟…
أكمل القراءة » -
الطبخ
طريقة عمل البسبوسة بأشهر أنواعها
البسبوسة تعد الحلوى من الأصناف التي تحظى بأهمية كبيرة لدى المرأة، حيث يفضل كل من الأطفال والرجال تناولها، ومن تلك…
أكمل القراءة » -
الطبخ
كيفية تنظيف الأخطبوط
كيفية تنظيف الأخطبوط ضعي الأخطبوط في الثلاجة حتى يتجمد، فهذه العملية تساعد على تنعيمه أثناء الطهي. نضع الماء المغلي المضاف…
أكمل القراءة »
منوعات
-
منوعات
ما هي السورة التي يجب قراءتها كل يوم؟
ما هي السورة التي يجب قراءتها كل يوم؟ في سعينا لفهم أعمق لأهمية تلاوة القرآن الكريم في حياتنا اليومية، نجد…
أكمل القراءة » -
منوعات
انواع اليقطين الأخضر
أنواع اليقطين الأخضر، سنتحدث أيضًا عن فوائد اليقطين الأخضر، وكيفية عمل اليقطين الأخضر، وعيوب اليقطين الأخضر، ستجد كل هذه المواضيع…
أكمل القراءة » -
منوعات
صيام الأطفال في رمضان
صيام الأطفال في رمضان،يتوق الأطفال الصغار لتقليد والديهم، وأخوتهم الأكبر سناً في صيام رمضان. الأطفال الصغار غير مكلفين بالصيام، ولكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لا تظلموا البومة
لا تظلموا البومة في هذا المقال سنتعرف على طائر البومة بنوع من التفصيل، لكي لا نظلم البومة, وأيضاً بنوع مختلف…
أكمل القراءة » -
منوعات
تجميد هذا المشروب مادة مسرطنة
تجميد هذا المشروب مادة مسرطنة، إن الكثير من الأشخاص الذين يتعرقون كثيرًا ويواجهون الحرارة بشكل عاجل يشربون الماء، وأحيانًا نرى…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات
تعرف على الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات، من خلال تضمين الأطعمة المفيدة لبناء العضلات في نظامك الغذائي، يمكنك تحقيق…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 أشياء عليك فعلها قبل بداية رمضان 2022
9 أشياء عليك فعلها قبل بداية رمضان 2022، هل تسائلت يوما: ماذا تفعل قبل أيام من رمضان 2022 ؟ هذه…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروعات صغيرة للسيدات بالمنزل
مشروعات صغيرة هناك الكثير من النساء ممن يبحثن عن أفكار مشروعات صغيرة تتناسب مع طبيعتهنّ، وهناك البعض من الأفكار التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة التيمم بالحجر في الاسلام
طريقة التيمم طريقة التيمم بالحجر في الاسلام والشروط وكذلك المُباح والمكروه خلال التيمم هو ما نتعرف عليه اليوم بشيء…
أكمل القراءة » -
منوعات
اقرأ هذا المقال لتنعم بليلة نوم جيدة
اقرأ هذا المقال لتنعم بليلة نوم جيدة، يؤثر الطقس البارد والأيام الأقصر على الحالة المزاجية وعادة ما ترتبط بالإرهاق والاكتئاب. في…
أكمل القراءة »
