أعراض تكيس المبايض وطرق الوقاية والعلاج المنزلي

أعراض تكيس المبايض وطرق الوقاية والعلاج المنزلي، كيف نعرف إذا كان لدينا تكيس المبايض؟ أعراض كيس الرحم.أعراض كيس المبيض في الدورة الشهرية، العلاج المنزلي لكيس المبيض،أعراض كيس المبيض في النساء في سن اليأس، تابع معنا في هذه المقالة من موقع فوائد لنتعرف على جميع هذه الاستفسارات.

كل شيء عن أكياس المبيض

تعتبر أكياس المبيض من المشكلات الشائعة التي تواجهها معظم النساء مرة واحدة على الأقل بعد الدورة الشهرية النشطة. ومن الأمراض التي تصيب المرأة فجأة وقد تعطل حياتها اليومية. اضطراب الدورة الشهرية أو نمو الشعر الزائد من الأعراض التي قد تحدث بسبب حدوث تكيسات المبايض، وتتطلب هذه الحالات الاهتمام الدقيق والإحالة إلى طبيب أمراض النساء.

المبايض ودورها في جسم المرأة

المبيضان عبارة عن زوج من الغدد بيضاوية الشكل تقع على جانبي الرحم وتتصل ببعضها البعض عن طريق قناتي فالوب. يقوم المبيضان بإنتاج هرمونات مثل البروجسترون والإستروجين، وهي نفس الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية للمرأة. كما يقوم المبيضان بإنتاج البيض.

في الشخص السليم، تكتمل بويضة واحدة كل شهر ويتم إلقاؤها في الرحم. ولكن عند الأشخاص الذين لديهم أكياس على المبيض، تكون البويضة كاملة ولكن لا يتم إلقاؤها في الرحم.

أكياس المبيض عبارة عن كتل تشبه الكيس مملوءة بالسوائل وتنمو داخل المبيض أو عليه. يمكن أن يكون حجم هذه الأكياس صغيرًا مثل حبة البازلاء أو كبيرًا مثل البرتقالة، وغالبًا ما تحدث أثناء الإباضة. تختفي معظم أكياس المبيض خلال 6 إلى 8 أسابيع من تلقاء نفسها أو باستخدام الحبوب. معظم الأكياس بدون أعراض، ولكن بعضها يمكن أن يكون مؤلمًا أو يسبب دورات شهرية غزيرة.

أعراض كيس المبيض

عادة لا تظهر أي أعراض على أكياس المبيض حتى تكون صغيرة ولن تعرف بوجودها. لكن أعراض كيس المبيض الأكبر هي: آلام الحوض أو آلام أسفل الظهر الغامضة، والشعور بالانتفاخ في أسفل البطن، والألم أثناء الجماع (عسر الجماع)، وفترات الحيض المؤلمة، وحركات الأمعاء المؤلمة، والغثيان والقيء المحتمل.

أعراض خروج كيس على المبيض

إن إزالة أكياس المبيض لا تعني إزالتها جسدياً من الجسم، بل تعني انفجار الكيس، والذي سيكون مصحوباً بالبقع والنزيف. تشمل الأعراض الأخرى لإفرازات كيس المبيض ما يلي: ألم شديد في أسفل البطن، آلام الظهر، نزيف من المهبل، انتفاخ البطن، حمى، غثيان، احتمال القيء، تنميل في البطن، دوخة، حساسية للمس البطن وآلام في البطن. – آلام في الحوض والكتفين، وزيادة الألم عند الجلوس، وثقل في الحوض.

العوامل المؤثرة على حدوث أكياس المبيض

غالبًا ما تكون أكياس المبيض نتيجة لإطلاق البويضات أثناء الدورة الشهرية. ومع ذلك، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر أيضا على هذا الوضع. يمكن أن يؤدي الإنتاج غير الطبيعي للخلايا إلى إنتاج الخراجات مثل الورم الجلداني والورم الغدي الكيسي. كما يمكن أن تظهر أكياس بطانة الرحم على المبيض في مراحل متقدمة. أمراض التهاب الحوض، والتي تشمل نوعًا من العدوى الشديدة، يمكن أن تنتشر أيضًا إلى المبيض وتسبب الخراجات.

كيس المبيض: متى تقلق؟

ينبغي النظر بعناية أكبر إلى أكياس المبيض التي تسبب الأعراض وتكون كبيرة الحجم. في مثل هذه الحالات، سيقرر طبيب أمراض النساء ما إذا كانت هناك حاجة لعملية جراحية أم لا، اعتمادًا على حجم الكيس. ونتيجة لذلك، إذا كان هناك كيسات مبيضية أكبر من 50 إلى 60 ملم، فيجب فحصها بعناية أكبر وسيتطلب معظمها إجراء عملية جراحية.

النظام الغذائي المناسب لتكيسات المبيض

يعد تغيير النظام الغذائي الخطوة الأولى في علاج أكياس المبيض، لأن الأطعمة تلعب دوراً مهماً في السيطرة على هذا المرض. بالنسبة لتكيسات المبيض، يتضمن النظام الغذائي المناسب تقليل استهلاك الكربوهيدرات (مثل الخبز والأرز والمعكرونة والبطاطس)، واستهلاك سعرات حرارية أقل، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والبقوليات، وتقليل استهلاك الأطعمة المعلبة والمصنعة. الأطعمة، وتجنب الدهون المشبعة، والملح، وعدم تناول الطعام في نفس الوقت، مثل الزبادي والسلطة، متضمن مع الطعام.

العلاجات المنزلية لتكيسات المبيض

إذا كانت الأعراض الناجمة عن تكيسات المبايض محدودة، فيمكن القيام ببعض العلاجات المنزلية مثل استخدام المسكنات دون وصفة طبية، والعلاج الحراري، وحمامات الملح، واللوز كمصدر للمغنيسيوم، وشاي البابونج والزنجبيل كمضادات للالتهابات. عوامل الالتهاب، وتغيير نمط الحياة وزيادة النشاط البدني، والتأمل، واليوغا والتنفس العميق للسيطرة على التوتر والقلق، والحفاظ على اللياقة البدنية للسيطرة على الهرمونات التي تلعب دورا في إنتاج أكياس المبيض تتغلب على أعراض أكياس المبيض. مع ملاحظة أنه بالنسبة للفتيات غير المتزوجات، لا ينصح باستخدام حبوب منع الحمل كطريقة علاجية، لأنها يمكن أن تعطل دورتهن الشهرية.