اسرار الرجل والمرأة

العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل

العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل
العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل

في هذه المقالة، ستساعدك العلاجات المنزلية على التخلص من رائحة المهبل. هذه واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تسبب المزيد من الانزعاج والإحراج للمرأة.

ومن الجيد معرفة كيفية التخلص من رائحة المهبل بشكل فعال وطبيعي، كما يوحي الاسم، فإن رائحة المهبل هي مصطلح يستخدم لوصف المرض الذي يمكن أن يعاني فيه الشخص من رائحة كريهة من المهبل.

من الطبيعي تمامًا وجود رائحة خفيفة من المهبل، ومع ذلك، يمكن أن تشير الرائحة
“السمكية” المستمرة إلى مشاكل صحية أكثر خطورة.

ما هي رائحة المهبل؟

عادة ما تكون رائحة المهبل خفيفة. ومع ذلك، تشير الرائحة المهبلية إلى رائحة قوية إلى حد ما من المهبل.

على سبيل المثال، رائحة السمك التي يمكن أن تكون كريهة للغاية.

في الواقع، المهبل له روائح طبيعية مختلفة ولكل امرأة روائح مختلفة.

 

إذا كان مهبلك سليمًا، فإن رائحته طبيعية. هذا طبيعي، فما هو غير ذلك؟

يميل المرض إلى أن يكون أكثر ثباتًا وله رائحة قوية، وغالبًا ما تؤدي هذه الرائحة المهبلية القوية إلى حالات أخرى مثل التهيج والحرقان والحكة وحتى الإفرازات المهبلية.

لكن لا تقلقي لأن رائحة المهبل غير الطبيعية نادرة وليست خطيرة دائمًا.

حتى عندما تعتني بجسمك ومهبلك، لا زلت تواجهين روائح غريبة.

إذن ما مدى معرفتك برائحة المهبل؟ حان الوقت الآن لمعرفة أنواع الروائح المهبلية:

 

كم عدد أنواع الروائح المهبلية؟

من المستحسن أن تكون النساء والفتيات على دراية برائحة المهبل. سيساعدك هذا على معرفة كيفية التخلص من الرائحة.

يمكن أن تكون رائحة المهبل قوية أو خفيفة.

وفقًا للبحث، فإن هذه الرائحة ناتجة عن بعض الفيرومونات التي تساعد على زيادة الانجذاب الجنسي.

بالإضافة إلى ذلك، عندما تكونين حاملاً أو في سن اليأس، يمكن أن تتغير الرائحة بسهولة مع بعض التغيرات الهرمونية.

لذا فإن الرائحة الخفيفة لا تزعجك حقًا.

أيضًا، إذا واجهت بعض الروائح الأخرى، فمن الأفضل أن تستعد للاتصال بطبيبك.

 

النوع الأول من الرائحة المهبلية هو:

تنبعث منه رائحة مهبل السمك

عادة ما يطلق عليه الناس التهاب المهبل الجرثومي (المعروف أيضًا باسم BV).

غالبًا ما تحدث العدوى المهبلية النموذجية بين النساء في مرحلة الطفولة ومن السهل جدًا تخمين كيفية حدوثها.

عندما يحاول شيء ما تدمير الكيمياء المعقدة لمهبلك، فقد تخرج بعض الجراثيم الضارة عن السيطرة وتطلق رائحة مريبة.

نتيجة لذلك، يمكن لبعض النساء المصابات بالتهاب المهبل البكتيري أن يعانين بسهولة من بعض الأعراض، من الحكة إلى الحرقان، وقد يصف طبيبك العديد من المضادات الحيوية لعلاج هذه الحالة.

رائحة الخميرة مثل رائحة المهبل

صحيح أنك تريدين معرفة كيفية التخلص من رائحة المهبل في أسرع وقت ممكن، ولكن قبل ذلك عليك أن تعرفي ما الذي يجعل رائحة المهبل تشبه الخميرة.

ستشتم رائحة المهبل مثل البيرة أو الخبز، وفي بعض الأحيان برائحة حامضة قليلاً.

مع هذه الرائحة تعانين من الحرقة والحكة والجفاف والتي عادة ما تكون مصحوبة بعدوى الخميرة. كلما مر الوقت، شعرت بالسوء.

روائح أخرى

بسبب التغيرات الهرمونية الطفيفة أثناء انقطاع الطمث، تتغير رائحة المهبل، ثم يجف المهبل.

بالإضافة إلى ذلك، فإن STS أو داء المشعرات يغير أيضًا هذه الرائحة.

لذلك احرصي على مراجعة طبيبك عند ملاحظة أي تغير في رائحة المهبل، خاصة عندما تصبح الرائحة أقوى أو مزعجة أكثر.

الأهم من ذلك، يمكنك استخدام معطر مهبلي لتعطير حول المهبل، وليس المهبل نفسه، ولكن لا تستخدميه للتغطية على الكثير من الرائحة إلا إذا كانت الرائحة خفيفة للغاية.

رائحة المهبل

رائحة المهبل حقيقة واقعة في حياة المرأة، فلا تقلقي لأنكِ لستِ بمفردك! دعنا نتعرف على سبب حدوث هذه الرائحة:

ما الذي يسبب رائحة المهبل؟

قد تحدث الرائحة أثناء الدورة الشهرية للمرأة وكذلك في بعض الأحيان بعد ممارسة الجنس.

حتى العرق الطبيعي يمكن أن يسبب رائحة المهبل.

على الرغم من أن منتجات مثل مزيلات العرق تزيل الروائح مؤقتًا، إلا أنها قد تسبب آثارًا جانبية مثل الحرقة أثناء المشي أو تسبب الحساسية.

يمكن أن تكون الأسباب الشائعة لرائحة المهبل كما يلي:

  • التهاب المهبل الجرثومي: يصاب المهبل ببكتيريا متضخمة.
  • داء المشعرات هو عدوى تنتشر عن طريق النشاط الجنسي.
  • سوء النظافة وكذلك تغيير الفوط الصحية في وقت متأخر.
  • التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات في الهرمونات إلى الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث أو حتى الحمل، مما يمكن أن يؤدي بسهولة إلى تكوين رائحة للمهبل، بالإضافة إلى تصريف الماء المزعج إلى جانب ضيق التنفس.
  • يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للصابون لغسل منطقة المهبل إلى اختلال التوازن في إطلاق بعض المواد الكيميائية الطبيعية، هذا يؤدي أيضًا إلى رائحة كريهة.
  • كما أن الملابس الداخلية الضيقة ذات القماش غير المناسب ليست الخيار الصحيح.
  • رائحة المهبل هي كابوس رهيب لكثير من النساء حول العالم وتفقد الكثيرات الثقة.

 

ما هي أعراض رائحة المهبل؟

عندما يتعلق الأمر برائحة المهبل، فإن العلامات التحذيرية الشائعة هي كما يلي:

  • رائحة السمك أو أي رائحة نفاذة.
  • حكة في المهبل.
  • أحمر.
  • تصريف الإفرازات البيضاء.
  • تصريف رهيب.
  • إفرازات بيضاء جبنية.
  • إفرازات صفراء وخضراء.
  • تحفيز في أسفل الظهر.
  • ألم أثناء الجماع.

مهما كان السبب، فإن رائحة المهبل محرجة للغاية وتقلل من احترام المرأة لذاتها وتعطل حياتها الطبيعية.

لحسن الحظ، بالإضافة إلى العلاجات الطبية الأخرى، هناك عدد من العلاجات الطبيعية المفيدة لمساعدتك على التغلب على هذه المشكلة المزعجة والفعالة.

 

علاجات طبيعية للقضاء على رائحة المهبل

 

1. الخل الأبيض

الطريقة الأولى والأكثر أهمية للتخلص من رائحة المهبل هي الخل الأبيض.

الخل الأبيض له رائحة طبيعية يمكن أن تنتج البروتينات.

فقط اسكبي حوالي 150 مل من الخل الأبيض و 100 جرام من الملح في ماء الحمام (الماء الساخن أفضل من الماء البارد) وبعد ذلك سوف يبلل المهبل في غضون بضع دقائق.

يمكن أن يستعيد الخل الأبيض مستوى الأس الهيدروجيني للمهبل، مما يحد من نمو البكتيريا المسببة للرائحة.

يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح بدلًا من الخل الأبيض ليكون له نفس التأثير.

خل التفاح ذو الخصائص المضادة للبكتيريا والمطهر يمكن أن يقاوم الروائح المهبلية الكريهة.

يمكنك استخدام خل التفاح يوميًا في الحمام لموازنة حموضة المهبل.

ما عليك سوى مزج كوبين من خل التفاح في الماء الدافئ ثم نقعه في الماء لمدة 20 دقيقة ثم شطفه.

أو كل يوم، اشرب كوبًا من الماء يحتوي على 1-2 ملاعق كبيرة من خل التفاح.

الخل فعال للغاية ضد مجموعة متنوعة من الالتهابات البكتيرية.

2. الثوم

الثوم مضاد حيوي طبيعي يمكنه علاج الالتهابات ورائحة المهبل.

يمكنك تناول الثوم النيئ أو إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي.

في قائمة كيفية التخلص من رائحة المهبل، هذا هو الأبسط.

3. صودا الخبز

صودا الخبز هي عنصر يستخدم غالبًا لإعادة توازن الأس الهيدروجيني في الجسم، مما يساعد في حل مشكلة رائحة المهبل.

أضف 150 جرامًا من صودا الخبز إلى حوض الاستحمام وانقعه في الماء لمدة 20 دقيقة، ثم جفف بمنشفة ناعمة.

صودا الخبز قادرة على منع الالتهاب وتُعرف باسم مزيل العرق الفعال.

4. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو أحد العلاجات المنزلية العديدة للتخلص من رائحة المهبل.

لذلك، سوف يساعد في القضاء على رائحة المهبل.

خففي القليل من زيت الشاي بالماء واستخدميه لغسل منطقة المهبل.

يمكنك أيضًا صب 3 قطرات من الزيت في الماء مع حوالي 500 مل من خل التفاح ونقعها لمدة 30 دقيقة.

استخدم هذا المحلول فقط من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع في الحمام للتخلص من جميع الروائح الكريهة.

يمكن أن يكون استخدام زيت شجرة الشاي هو الأفضل لأن رائحته تجعل الجميع يشعرون بتحسن.

في الواقع، يمكن أن يخلق رائحة طيبة طوال اليوم ويمنع رائحة المهبل الكريهة.

رائحة زيت اللافندر جيدة أيضًا، ومثل الزيوت الأساسية الأخرى، يمكنك إضافته إلى ماء الاستحمام ونقع جسمك بالكامل لمدة 10 دقائق على الأقل.

إذا لم يكن كذلك، أضيفي الزيت إلى لتر من الماء ثم ضعيه في الثلاجة ليبرد، ثم ضعيه على فتحة المهبل بقطعة قطن.

5. الزبادي

العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل
العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل

يحتوي الزبادي على العديد من العصيات اللبنية التي تساعد على استعادة مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية في منطقة المهبل.

تعتبر مكوناته خيارًا جيدًا لعلاج رائحة المهبل.

عندما يصل الرقم الهيدروجيني إلى التوازن ، يتم حل مشكلة الرائحة الأنثوية في المهبل تمامًا.

ثبت أن الزبادي هو أفضل صديق للمرأة لأنه يمكن أن يعالج العديد من مشاكل الصحة الجنسية للمرأة.

6. الحمضيات

يمكن للفواكه الحمضية أن تعالج التهاب المهبل وتمنع رائحة الفم الكريهة.

مع كميات كبيرة من فيتامين ج، تساعد على التخلص من السموم وتقوية جهاز المناعة.

تساعد المناعة الجيدة على محاربة البكتيريا الضارة.

هذا هو السبب في أن ثمار الحمضيات دائمًا ما تكون على قائمة العلاجات المنزلية لرائحة المهبل.

تعد الفواكه الحمضية مثل العنب والبرتقال والليمون والجريب فروت والأناناس خيارًا مثاليًا لا يقلل الروائح الكريهة فحسب، بل يساعد أيضًا في الوقاية من التهابات المسالك البولية.

فكيف نتخلص من رائحة المهبل بهذه الفاكهة؟

إن أكل الفاكهة هو أسهل شيء يمكنك القيام به.

طريقة أخرى هي تقطيع الثمار ووضعها في وعاء به لتر واحد من الماء. نقعهم طوال الليل وتناول هذا الخليط طوال اليوم.

وضع هذه الفاكهة في الخلاط وشربها طريقة سهلة وعملية.

7. الماء

شرب الماء من أفضل الطرق للتخلص من رائحة المهبل.

العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل
العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل

يحتاج جسم الإنسان إلى حوالي 1.5 إلى 2 لتر من الماء لجميع العمليات ورطوبة كافية لأجزاء مختلفة من الجسم.

ينظف الماء الملوثات والسموم إلى جانب البكتيريا الخطرة التي تتراكم في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، فهي تساعد أيضًا في إزالة السكر الزائد الذي يعد أحد أسباب الرائحة الأنثوية في منطقة المهبل.

ومع ذلك، يجب تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو السكرية.

اخترنا لك لتقرأ:

فوائد التوت الاسود للصحة.. الفاكهة المذهلة لمناعة أقوى

فوائد بذور اليقطين النيئة

فوائد الثوم مع الزبادي

فوائد الكركم مع حليب جوز الهند

فوائد بذور اليقطين النيئة

8. عصير توت أو عصير أناناس

هذه عصائر طبيعية تساعد البكتيريا في المسالك البولية.

هل تعلمين كيف تتخلصين من رائحة المهبل بعصائر الفاكهة؟

قد يساعد شرب كوب من عصير التوت أو عصير الأناناس يوميًا على تحسين الرائحة الأنثوية غير السارة.

بالإضافة إلى كونه مكونًا نشطًا في العلاجات المنزلية للروائح المهبلية، فإن عصير التوت الأزرق وعصير الأناناس مفيدان لبشرتك.

بشكل ملحوظ، يوصى بشرب كوب من الماء من هذه الفاكهة كل يوم حتى لا تعاني من أي مشاكل أخرى في هذا الصدد.

9. زيت جوز الهند

العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل
العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل

منذ العصور القديمة، كان زيت جوز الهند صديقًا موثوقًا به للمرأة في علاج العديد من المشاكل، بما في ذلك كيفية التخلص من رائحة المهبل.

على وجه الخصوص، يمكن أن يساعد استخدام زيت جوز الهند على المنطقة المصابة بشكل منتظم في منع رائحة الفم الكريهة أو علاج عدوى فطرية شائعة.

هذه الطريقة فعالة جدًا للاستخدام في حالات الطوارئ.

يساعد زيت جوز الهند على تقليل الروائح المزعجة، وعندما تريد الحفاظ على توازن الهرمونات، اترك الباقي لزيت جوز الهند.

10. بذور الحلبة

حقيقة أن بذور الحلبة هي واحدة من أكثر العلاجات المنزلية فعالية لرائحة المهبل لمعظم النساء يمكن أن يكون بسبب مساعدتها في موازنة الهرمونات أثناء الاستهلاك اليومي.

لقد ثبت أن هذا النوع من البذور مفيد في تعزيز دورات الطمث المنتظمة.

الآن كيف تتخلصين من رائحة المهبل بمساعدة هذه البذور؟

للحصول على فوائد صحية مذهلة، يمكنك تحضير الشاي مع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء ثم شرب هذا الشاي العشبي مرتين في اليوم.

11. الكركم

نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات، فقد استخدم الكركم كعلاج منزلي رائع لرائحة المهبل لعدة قرون.

يمكنك ببساطة إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ وشربه كل ليلة قبل النوم.

12. النيم

يمكن أن يكون للنيم نتيجة مرضية حول كيفية التخلص من رائحة المهبل بسبب خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا والفيروسات التي تساعد على محاربة رائحة المهبل والقضاء على الالتهابات المهبلية.

للحصول على فوائد النيم، يمكنك غلي أوراقه بقليل من الماء وتركه يجف.

تذكر أن تغسل منطقة المهبل بهذا المحلول محلي الصنع لبضعة أيام أو حتى أسبوع.

13. ملح ابسوم

تلعب العوامل المضادة للبكتيريا الموجودة في أملاح إبسوم دورًا مهمًا في مكافحة الرائحة المهبلية الناتجة عن التهاب المهبل الجرثومي.

امزج ملعقة صغيرة من ملح إبسوم في حوض الاستحمام بالماء الدافئ وقم بإمالة جسمك بالكامل لمدة 10 دقائق تقريبًا.

يمكن أن يؤدي إجراء نفس العملية مرتين في الأسبوع إلى نتائج إيجابية ويكون علاجًا طويل الأمد لهذه المشكلة غير السارة.

14. عصير التوت البري

العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل
العلاجات المنزلية للقضاء على رائحة المهبل

يمكن أن يعمل عصير التوت البري جيدًا كحمض طبيعي يساعد في التحكم في مستوى الأس الهيدروجيني لمنع نمو البكتيريا.

اعتمادًا على تطبيقه ، يمكنك تناول كوب من عصير التوت البري يوميًا لمساعدتك كعلاج طويل الأمد للتخلص من رائحة المهبل.

15. خضروات ذات أوراق خضراء

بصرف النظر عن الأساليب المذكورة أعلاه حول كيفية التخلص من رائحة المهبل، يمكنك التفكير في عدد من الخضار الورقية مثل الخس والملفوف والسبانخ وغيرها في نظامك الغذائي للتخلص من هذه الرائحة “الشبيهة بالسمك” التي لديك.

16. العطور

إذا تعرضت لرائحة المهبل، لا تنسي تجربة العطر لأنه يمكن أن يقلل الرائحة الكريهة بسرعة.

ما عليك سوى رش كمية صغيرة من العطر فوق الركبة إلى داخل الفخذ بالقرب من منطقة المهبل للحصول على رائحة طيبة.

17. اختر الملابس الداخلية المناسبة

أنت بحاجة إلى اختيار الملابس الداخلية المناسبة إذا كنت جادًا جدًا في تعلم كيفية التخلص من رائحة المهبل.

يعد اختيار الملابس الداخلية المصنوعة من القطن والقدرة على امتصاصها أمرًا مهمًا للغاية.

18. بعد التبول، اغسل المنطقة التناسلية

غالبًا ما ينقع البول في المنطقة التناسلية ويؤدي إلى رائحة كريهة، لذا لمنع الرائحة المهبلية، تذكري أن تغسلي نفسك جيدًا بعد الذهاب إلى الحمام لتنظيف المنطقة التناسلية ومنع تكون البكتيريا.

19. أوراق التنبول

طريقة أخرى رائعة للتخلص من رائحة المهبل هي استخدام أوراق التنبول. يمكن استخدامه أيضًا للتعامل مع المشكلات الأخرى. لذلك دعونا نجهز بعض أوراق التنبول والسدادة أولاً.

أولاً، قم بتقطيع الورقة إلى قطع صغيرة وسخنها بدرجة حرارة مناسبة.

بعد ذلك، برد المستخلص إلى درجة الحرارة المرغوبة، ثم اغمس التامبون في السائل وضعه في المهبل.

حاولي الاحتفاظ بها لمدة 15 دقيقة ثم تخلصي منها.

لكن كم يجب أن تفعل؟

من الجيد تكرار هذه العملية يومًا واحدًا في الأسبوع.

اشرب هذا المشروب مرتين في اليوم أو اغسل المهبل بالماء فقط.

20. البذور والمكسرات

كيف تتخلصين من رائحة المهبل فقط بالمكسرات؟

إنها سهلة! تحتوي البذور أو المكسرات على نسبة عالية من فيتامين هـ، المعروف بمنع جفاف المهبل والحكة.

في الوقت نفسه، تحتوي بذور اليقطين واللوز على نسبة عالية من الزنك، والذي يمكن أن يمنع بسهولة جفاف المهبل ونمو البكتيريا.

ماذا عن بعض المكسرات الأخرى مثل بذور الكتان أو الجوز؟

هذان النوعان غنيان بأحماض أوميغا 3 الدهنية، في حين أن بذور عباد الشمس أو البندق ممتازة في تنظيم الدورة الشهرية.

يمكن لكل منهم محاربة جفاف واختلال الهرمونات في المهبل.

في الخطوة الأولى، يجب أن تنقع بذور اللوز في الماء لمدة أربع ساعات قبل تناولها لتزيل قشرتها ثم وضعها في الخلاط.

بعد ذلك، أضف القليل من البندق والقليل من الحليب وقم بتشغيل الجهاز.

ثم انقل الحليب إلى كوب وأضف مسحوق بذور الكتان.

اخلطيهم جيداً، فهذه التركيبة تعمل بشكل جيد لرائحة المهبل.

يمكن لكل من الحليب والمكسرات تقوية العظام وتقوية الدماغ والتخلص من جذور الأكسجين الحرة، وكذلك تحسين نظام المناعة لديك.

اطعمة لتجنب رائحة المهبل

بالإضافة إلى العلاجات المذكورة أعلاه، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها، وهذا سيساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة.

يجب تجنب شرب القهوة والشاي وتناول الهليون والبنجر والكاري والطعام الساخن أو أي شيء له رائحة قوية.

متى تحتاج لرؤية الطبيب؟

إذا لاحظت أن هذه الرائحة مصحوبة بأعراض غير طبيعية، فإن أفضل طريقة للتخلص من رائحة المهبل هي استشارة الطبيب.

على سبيل المثال، حدد موعدًا مع طبيبك عندما تلاحظ رائحة غريبة أكثر حدة من المعتاد أو تبدو مزعجة أكثر من أي وقت مضى.

لذلك إذا كان لديك بالفعل رائحة مهبلية مريبة، فافعل ذلك قريبًا.

يمكن أن تكون هذه علامات على مشكلة لم تتحسن بعد.

لذلك، فأنت بحاجة إلى الدواء المناسب الذي يصفه لك أخصائي.

أو كلما زادت حركات أمعائك أو لاحظت أن بولك ليس أبيضًا وصافيًا، فقد تكون هناك عدوى.

قد تعاني أيضًا من الحكة ولكن هذا أمر طبيعي.

إذا كنت تعاني من حكة غير عادية، فمن المحتمل أن تكون علامة على وجود مشكلة كبيرة.

إذا كنت لا ترغب في مواجهة مشكلة كبيرة مرة أخرى، فاستخدم بعض الأفكار الجيدة حول كيفية منع الروائح في المستقبل.

كيفية منع رائحة المهبل في المستقبل

بعد تعلم كيفية التخلص من الرائحة المهبلية في وقت ظهورها، نقترح عليك مراعاة جميع النصائح التالية لمنع حدوث هذه المشكلة في المستقبل:

استخدام بعض البروبيوتيك

أنها تساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في المهبل. جرب بعض الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك مثل الزبادي والشوكولاتة الداكنة والمخللات والمزيد.

اتباع نظام غذائي صحي

سيساعدك هذا الهدف على تناول نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والخضروات والبذور والمكسرات وبعض البروتينات الصحية.

كما ذكرنا، يمكن أن يكون النظام الغذائي المتوازن فعالاً لصحة الجسم ورائحة المهبل.

حافظي على رطوبة جسمك

إن شرب الكثير من الماء هو أولويتك الأولى، والتي لا ينبغي إغفالها هنا، لأنها ليست مفيدة للبشرة فحسب، بل إنها تعزز أيضًا الصحة العامة لمهبلك.

تجنب الدعك المهبلي والاستحمام

أوقف هذين الأمرين لأنهما يزيلان البكتيريا الجيدة فقط ويعرضان الجسم للأمراض.

لذا تأكد من أن الجسم يحتوي على النسبة الصحيحة من هذه البكتيريا واترك هذه الغسلات القوية.

غسل المهبل قبل وبعد ممارسة الجنس

إدخال البكتيريا وحتى المواد الغريبة (الإفرازات والحيوانات المنوية) إلى المهبل.

أليس هذا مخيف؟

اشطفي قبل وبعد ممارسة الجنس للحفاظ على المستوى الطبيعي لمهبلك.

تجنب ارتداء الملابس الضيقة

تذكر أن أي قطعة من الملابس تبدو ضيقة جدًا لن تسمح للمنطقة المهبلية والأربية بالتنفس. لذا تأكد من تخزين الكثير من الأكسجين هنا للحفاظ على صحة المهبل. لبس قميص قطني

لماذا تختار القطن؟

وذلك لأن القطن يمكن أن يمتص الرطوبة الزائدة من التعرق والإفرازات.

لا تستخدم الألياف الاصطناعية لأنها ليست جيدة مثل القطن.

 

اخترنا لك لتشاهد :

ابدأ بشرب ماء الكركم على الريق يوميا وشاهد ما سيحدث لك في اليوم الثلاثين

 

كيف تتخلصين من رائحة المهبل؟

هذا سؤال تطرحه العديد من النساء، وبالتأكيد ستشعر بالقلق حيال ذلك بعد قراءة هذا المقال.

العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه مسؤولة عن تقليل الرائحة المهبلية غير الطبيعية لمدة أسبوع، وإذا أصبحت هذه الرائحة شديدة أو عندما تميل إلى أن تصبح مزعجة بشكل أكبر، يجب عليك مراجعة الطبيب.

قد تكون الرائحة القوية علامة على مشكلة أكبر لا يمكنك علاجها بنفسك.

لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل تفاقم المشكلة.

 

 

زر الذهاب إلى الأعلى