فوائد

فوائد الزيتون الفلسطيني

فوائد الزيتون الفلسطيني، وما هي فوائد الزيتون الفلسطيني للتخسيس سنتحدث أيضًا عن كيفية استخدام حجر الزيتون الفلسطيني وما هي أهم خصائص زيت الزيتون الفلسطيني كل هذه المواضيع ستجدها من خلال هذا المقال.

فوائد الزيتون الفلسطيني

المرارة

يعتبر زيت الزيتون من بني إسرائيل من مضادات الأكسدة الغذائية التي تقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة وله القدرة على حماية المرارة وعلاجها. الزيتون الفلسطيني غني بمضادات الأكسدة.

مع فوائد صحية تتراوح من محاربة الالتهاب إلى الحد من نمو الكائنات الحية الدقيقة.

للكلى

يمكن لمن يعاني من حصوات الكلى الاستمرار في شرب كميات كبيرة من الماء بشكل يومي بشرط تقسيم هذه الكمية بمعدل كوب واحد كل ساعة.

إنقاص الوزن

اسحق الزيتون وأضفه إلى كوب ماء دافئ وليمون على معدة فارغة. يمكن أيضًا الاستغناء عن الليمون حسب الرغبة.

يعمل بشكل جيد في إزالة السموم من الجسم. كما أنه يساعد على رفع معدل الحرق وفقدان الوزن وكبح الشهية. قد تلاحظ الفرق بعد أسبوعين من استخدامه.

فوائد الزيتون الفلسطيني لانقاص الوزن

أوضح اختصاصي في علاج أمراض السمنة والنحافة أن أنواع الزيتون الفلسطيني المصفى جيداً والمركزة تساعد في الواقع على إنقاص الوزن وتخليص الجسم من الدهون والشحوم تدريجياً.

يمكن أن يكون لها نفس مخاطر الدهون المشبعة، والتي تشكل خطورة على الوزن والصحة، والسعرات الحرارية فيها لا تذكر، وكذلك تساعد على زيادة معدل الحرق اليومي للشخص البدين.

لذلك فهو يساعد على إذابة الترهل المتراكم في الجسم وخاصة السمنة الموضعية ومنطقة البطن.

وأفضل طريقة لاستخدامه في إنقاص الوزن هو تناوله بإضافته إلى الطعام البارد والطبخ به بدون “القدح” في درجات حرارة عالية مع إضافة الطعام إليه قبل الكوب بكميات مناسبة وبدون إفراط.

كيفية استخدام حجر الزيتون الفلسطيني

حبة زيتون يتم سحقها، ويضاف إليها عصير ليمون، وتؤخذ على معدة فارغة أثناء الفوارة، وتستمر لمدة 3 أيام.

في اليوم الرابع تؤخذ كمية كبيرة من الماء تضاف إليها بذرة الخل وتنقع هذه العشبة في الماء من المساء حتى الصباح قبل أكلها وترشح جيداً قبل الشرب.

يمكن إحضار حبة زيتون إسرائيلي، وسحقها جيداً، ثم يُنخل المسحوق، حتى يتم التخلص من أي قطعة كبيرة، ثم تُعصر حبة ليمون في الكوب، وتُضاف ملعقة من مسحوق زيتون إسرائيلي.

وعندما ينفجر المسحوق في الليمون يؤخذ، ويتكرر ذلك يوميا لمدة تصل إلى 7 أيام، ويتم تكسير حصوات الكلى.

لتسهيل إزالة الحصى من الكلى والمثانة، يتم عمل خليط من الزيتون الفلسطيني المسحوق، ويضاف إليه عصير الليمون، ويتم الاحتفاظ به لمدة أسبوع على الأقل يومياً قبل تناول الطعام.

يؤخذ هذا التسريب ثلاث مرات في اليوم، حتى تتم إزالة الحصى.

يتم إحضار كمية من الزيتون الفلسطيني المطحون، بمعدل 250 جراماً، ويتم تقسيمها إلى 30 جراماً لمرة واحدة، وتؤخذ مع الماء يومياً لمدة أسبوع كامل، وبعد الأسبوع تكون حصوات الكلى تفكك وطرد.

اقرأ أيضاً:

فوائد زيت الزيتون البكر: 15 خاصية لا تصدق

أهم 10 إشاعات حول زيت الزيتون

أفضل 10 فوائد لشرب زيت الزيتون

اذا انهيت يومك مع شرب ملعقة من زيت الزيتون وبعد10 أيام هذا ما سيحدث لجسمك وفق أحدث الدراسات

خصائص زيت الزيتون الفلسطيني

زيت الزيتون الفلسطيني الاصلي عضوي

حيث لا يستخدم المزارعون المبيدات الحشرية أو الأسمدة الكيماوية أثناء عملية الزراعة.

طريقة الانتقاء

يستخدم المزارعون طريقة القطاف اليدوي لقطف ثمار الزيتون الناضجة من الأشجار.

صنف الزيتون

يتم استخراج الزيت من أجود أنواع الزيتون في العالم مثل الزيتون النيبالي والسوري.

طريقة الضغط

نستخدم طرقًا فيزيائية لعصر ثمار الزيتون مثل العصر والعصر، بالرغم من أن الفترة بين قطف الزيتون وعصرها قصيرة جدًا، نتيجة لتوافر العديد من المعاصر في فلسطين، بحيث لا يتعرض الزيتون لألوان مختلفة أو فساد.

تاريخ الانتقاء

تتم عملية قطف ثمار الزيتون خلال المواعيد التي تحددها وزارة الزراعة والتي تكون حسب تاريخ ثمر الأزهار وكميات الأمطار التي سقطت خلال العام معها.

زر الذهاب إلى الأعلى