صحة وتغذية

هل جربت عصير البقدونس من قبل؟

Advertisements
هل جربت عصير البقدونس من قبل؟
هل جربت عصير البقدونس من قبل؟

هل جربت عصير البقدونس من قبل؟ يعتبر البقدونس من أشهر النباتات في العالم ولا يوجد مطبخ بدونه، خاصة في عالمنا العربي، لأنه يضفي طعمًا لذيذًا وجذابًا على الطعام.

لكن هل تعلم أن البقدونس كنز للصحة؟ بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، فإن له خصائص علاجية للعديد من الأمراض، مثل: أمراض القلب، والكلى، وأمراض الجهاز الهضمي، وأمراض النساء، كما أنه غني بمضادات الأكسدة.

لا توجد مشكلة مع الماء المستخرج من البقدونس، لأنه مشروب، بالإضافة إلى العديد من الخصائص العلاجية، يطهر الجسم من السموم.

Advertisements

هل جربت عصير البقدونس من قبل؟

كما ذكرنا سابقاً، هناك الكثير من فوائد لعصير البقدونس نلخصها في عدة نقاط:

ينقي الكلى من السموم

فنجان من ماء البقدونس له القدرة على غسل الكلى وتنقيتها من السموم كما يحمي المثانة من العدوى.

يقوي جهاز المناعة في الجسم

عصير البقدونس يقوي جهاز المناعة في الجسم، مما يساعد الجسم على محاربة الالتهابات البكتيرية التي تهدد الجسم.

يحسن الهضم

كوب من عصير البقدونس كافٍ لتسهيل عملية الهضم، ومنع تكون الغازات الحمضية التي تؤدي إلى الحموضة.

ينقي الدم

لاحتوائه على الكلوروفيل والفيتامينات والمكملات الغذائية الأساسية، فإن عصير البقدونس يطهر وينقي الدم من السموم ويمنع إعادة تكون السموم في الدم.

يقلل من ارتفاع ضغط الدم

من أهم خصائص عصير البقدونس أنه مفيد جداً لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأنه يخفض ضغط الدم ويحافظ على توازنه.

يمنع رائحة الفم الكريهة

هذا العصير غني بالكلوروفيل المعروف بفعاليته في مكافحة ومنع رائحة الفم الكريهة، لذا احرص على شرب كوب من عصير البقدونس في الصباح لضمان التخلص من رائحة الفم الكريهة.

 

اقرأ أيضاً:

فوائد مغلي البقدونس للقولون

31 من أهم فوائد الجرجير

اشرب ماء النعناع مدة 30 يومًا ولن تصدق النتيجة

فوائد أكل الخس قبل النوم

 

يساعد على إنقاص الوزن

عصير البقدونس المضاف إليه عصير الليمون يساعد على إنقاص الوزن الزائد. لأنه غني بالمكملات المفيدة للجسم، ويساعد على حرق الدهون.

في الواقع، شرب عصير البقدونس مع الليمون بانتظام مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، له نتائج مذهلة في إنقاص الوزن.

 

شاهد أيضاً:

اشربوا منقوع البقدونس على الريق بدل الأدوية إذا كنتم تعانون من إحدى هذه المشاكل الصحيه العشرة!

 

 

 

Advertisements

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

لطفاً قم بإغلاق مانع الاعلانات